13.02.2017 Спустя год...

Приветики!
Сегодня ровно год как я подружилась с системой минус 60...
В прошлом году я стартовала 13 февраля с весом 106.6 кг.
Вот они родимые 106 кг:


Я справа:


А это я спустя 7 месяцев в весе 82 кг.:


О боже... Сегодня на весах 91.4 кг. ( +9 кг.)




Хотя 2 дня назад был 89.3 кг... Плюсанула после маминого юбилея - моей любимой мамочке исполнилось 55 лет.,
люблю ее очень - очень...
В итоге девятка на весах...
Я понимаю что дальше так продолжать нельзя: Хватит быть тяптей...
Для начала:
С сегодняшнего дня и до 8 Марта - никаких косяков, питание строго по системе...побольше ходьбы... и упражнения каждый день...
В планах сбросить набранное и увидеть на весах долгожданную семерку
Знаю что на это мне потребуется не один месяц...так что терпения мне и еще раз терпение...
Сегодня по меню:
Завтрак... вареники с картошкой, кофе, орешки.



Обед: гречка, котлета паровая, свинина н/ж запеченная в фольге с черносливом, салат баклажановый и кофе.


Ужин: пол пачки творога, апельсин, кефир.


Всем положительных эмоций и хороших отвесов...