3/90 углеводы

Доброго дня всем! Вчера мой день не задался. При готовке овощей, сыпнула черного перца (зачем непонятно) и получилось ооочень острая фигня. Готовить заново не хотелось, пришлось есть, Потом от меня можно было сигареты прикуривать
Вобщем было мне вчера совсем не вкусно, острое не люблю(
Отвес соответствующий настроению - 200гр. Интересно, острое задерживает воду?

Сегодня углеводный. Завтрак кофе+банан. Обед шаурма с грибами (потушу шампиньоны с вешенками и луком). На ужин еще не придумала)

Всем доброго дня и хороших отвесов!
Рейтинг:  +10
Ole_lukkoe
15 февраля 2017 года 161 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 углеводы
Доброго дня всем! Вчера мой день не задался. При готовке овощей, сыпнула черного перца (зачем непонятно) и получилось ооочень острая фигня. Готовить заново не хотелось, пришлось есть, Потом от меня можно было сигареты прикуривать
Вобщем было мне вчера совсем не вкусно, острое не люблю(
Отвес соответствующий настроению - 200гр. Интересно, острое задерживает воду?
Сегодня углеводный... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 февраля 2017 года
0
И 200 гр отвес Так что все нормально

15 февраля 2017 года
0
Тоже верно)

15 февраля 2017 года
0
ну от острого хочется пить...... так что может ......
но отвес есть и это здорово

15 февраля 2017 года
0
Да, випила я вчера немало

15 февраля 2017 года
0
А я острое очень люблю и не заметила, что оно задерживает воду. Пить хочется скорее от соленого.
Отвес ведь все равно есть. Удачи

15 февраля 2017 года
+1
просто и ты и я любим острое, оно не оказывает на нас такой эффект
а у меня муж не очень любит острое.... по нему заметила..... чуть острее получилось- начинает пить как не в себя

15 февраля 2017 года
0
может быть

15 февраля 2017 года
0
Я не уверенна что задерживает воду, это я пытаюсь понять почему такой минус маленький?)

15 февраля 2017 года
0
ну отвес не всегда будет большим, а иногда будет привес, или вообще вес стоять будет......
надо просто работать дальше.....

15 февраля 2017 года
0
В любом случае - отвес и это здорово, а настроение не должно падать, это жеть всего лишь маленькая неприятность....

15 февраля 2017 года
0
Не, я бодрячком))) Сегодня углеводики очень вкусные)))

15 февраля 2017 года
0
Ole_lukkoe пишет:
Обед шаурма с грибами (потушу шампиньоны с вешенками и луком).
О, как! Мне такое даже в голову не приходило!
Я как то хотела шаурму с курицей и овощами на белковом сделать...

16 февраля 2017 года
+1
Это очень вкусно! Я на углеводном ее часто готовлю)
Грибы с луком можно потушить с ложкой, потом завернуть в лаваш. и уже я лаваш я кидаю на разогретую сухую сковородку до зарумянивания бочков))) ммммм.... пальчики оближешь!!!
Шаурму можно ещё с овощами - помидор, огурец, перчик свежие. Но обед получается не таким сытным. После грибной наедаешься до вечера.

16 февраля 2017 года
0

надо будет запомнить к углям ... хотя мне только два углеводных осталось....

17 февраля 2017 года
0
все 90 дней выседили почти? Сколько минус?

17 февраля 2017 года
0
по сравнению с другими - вообще фигня....около 7.5 кг...
а вот девчонки могут похвастаться - вон, Ангел в первый заход 30 кг потеряла...

17 февраля 2017 года
+1
30? Блииин! И я хочу!!!

17 февраля 2017 года
0
Она скажет только одно - не нужно косячить, а только соблюдать!


Оставить свой комментарий
B i "