Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Девчонки, с 15 мая начинаем японскую диету... Вступайте в клуб "МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТА"...
А 1 июня будем любоваться результатами))))
Кто со мной?

Рейтинг: +8

nellizikova

10 мая 2011 года

321

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/170607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТА</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/170607/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/10/28/208291_98891-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девчонки, с 15 мая начинаем японскую диету... Вступайте в клуб "МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТА"...<br>А 1 июня будем любоваться результатами))))<br>Кто со мной?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/170607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/170607/
              ]МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТА[/url][/b][/size]
              Девчонки, с 15 мая начинаем японскую диету... Вступайте в клуб "МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТА"... А 1 июня будем любоваться результатами)))) Кто со мной? [b][url=https://www.diets.ru/post/170607/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

2 й день, очень тяжко
???
• МЫ К лету будем стройными-ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
Вот это отвес!!!
Первый день японки и много вопросов по питанию..

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Комментарии:

Евгения-Давид

10 мая 2011 года

А до 15-го кушать

Ответить

Руслёна

11 мая 2011 года

Разгружаться и "Чиститься"!)))

↑ Ответить

nellizikova

(автор поста)

11 мая 2011 года

вчера разгружалась на молокочае минус 2.100

↑ Ответить

Руслёна

11 мая 2011 года

Это за один день?

↑ Ответить

nellizikova

(автор поста)

11 мая 2011 года

ДА НА УТРО ПРОСНУЛАСЬ И ВОТ.....ГЛАЗАМ НЕ ПОВЕРИЛА
ГЛАВНОЕ УДЕРЖИВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ)))
РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА МОЛОКОЧАЕ ЭТО ЛЕГКО ПОЧТИ НИКАКОГО ГОЛОДА))

↑ Ответить

Руслёна

12 мая 2011 года

Супер! Я сегодня встала и вспомнила про ваш чай с молоком. Конечно, я его выпила, но , увы, еще и кашки поела. попробую больше сегодня не есть, только на чае с молоком.

↑ Ответить

nellizikova

(автор поста)

12 мая 2011 года

я думаю от кашки хуже не будет, а наоборот...заряд энергии.УДАЧИ.
ПОТОМ НАПИШИТЕ КАК ВСЕ ПРОШЛО?

↑ Ответить

nellizikova

(автор поста)

12 мая 2011 года

во вторник разгружалась
в среду -2.1 кг
в среду умеренное питание
в четверг -900г
итог в пн была 67, а сегодня в чт 64

а послезавтра начинаю японку

↑ Ответить

nellizikova

(автор поста)

11 мая 2011 года

по желанию

Ответить

nadyscha

11 мая 2011 года

Удачи вам девочки!

Всем кто будет худеть с группой! Я такой этап уже проходила решила перейти на более простую Диету -60, мне намного комфортнее есть все и худеть, чем страдать от голода и в итоге -4 кг за две недели, так было у меня на японке.

Ответить

nellizikova

(автор поста)

11 мая 2011 года

СПАСИБО

↑ Ответить

nellizikova

(автор поста)

11 мая 2011 года

nadyscha пишет:
мне намного комфортнее есть все и худеть, чем страдать от голода и в итоге -4 кг за две недели, так было у меня на японке.

А ВЫ В КАКОЕ ВРЕМЯ ГОДА СИДЕЛИ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ?

↑ Ответить

nadyscha

11 мая 2011 года

В марте последний раз

↑ Ответить

nellizikova

(автор поста)

11 мая 2011 года

В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА ОРГАНИЗМА ПЛОХО ХУДЕЕТ...... А 4 КГ ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ ЭТО ВПОЛНЕ НЕПЛОХОЙ РЕЗУЛЬТАТ, МОЯ ЦЕЛЬ 5 КГ СКИНУТЬ, И НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗА ВРЕМЯ ЯПОНКИ.(Я ТОЖ ЗИМОЙ НА ЯПОНККЕ СИДЕЛА1.5 НЕДЕЛИ -2.5КГ)

↑ Ответить

nellizikova

(автор поста)

12 мая 2011 года

а объемы уменьшились по три см с талии и с бедер...И РЕЗУЛЬТАТ ВСЕ ЕЩЕ ДЕРЖИТСЯ

↑ Ответить

Юлия-сл

11 мая 2011 года

Здравствуйте! Скажите, что такое молокочай? Я новичок и не знаю о чем речь)))

Ответить

nellizikova

(автор поста)

12 мая 2011 года

йте.зайдите на мою страничку, в моих клубах есть клуб похудения на молокочае...не найдете если, то ссылку скину

↑ Ответить

Юлия-сл

12 мая 2011 года

Нашла, спасибо! Надо попробовать.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.