Всем доброго дня! С сегодняшнего дня я с вами!!! Давно хочу привести себя в норму, силы воли не хватает... Трое детей, муж да и сама люблю вкусно покушать... но посмотрев на себя в очередной раз в зеркало сказала ХВАТИТ!!! Пора худеть!!! Помогите дорогие советами!!!
Всем доброго дня! С сегодняшнего дня я с вами!!! Давно хочу привести себя в норму, силы воли не хватает... Трое детей, муж да и сама люблю вкусно покушать... но посмотрев на себя в очередной раз в зеркало сказала ХВАТИТ!!! Пора худеть!!! Помогите дорогие советами!!!
Читать полностью
И правельно сделала, что решилась! Какую бы диету ты не выбрала, советую не худеть быстро, питаться правельно. Кушать все, но в меру. Занематься спортом. Дети не помеха, смотря по сколько им, сама знаешь как лучше. Я старшую на танцы, на английский веду, младшую в каляску и хожу(почти бегу). И, не забудь вновь начать любить себя!!!