У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Икебановна

Подскажите, когда лучше всего принимать кефир? утром или перед сном?

В последнее время у меня постоянная тяжесть в желудке, даже когда голодная ощущение такое как будто в желудке пища не переваренная лежит. Вот думаю биокефир попить что ли?! Кто в курсе, его как лучше утром натощак? или вечером перед сном принимать?

Тэги: кефир, когда пить, тяжесть в желудке

Рейтинг: 0

Икебановна

15 февраля 2017 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1706080/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите, когда лучше всего принимать кефир? утром или перед сном?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40/">кефир</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/67389/">когда пить</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/53192/">тяжесть в желудке</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">В последнее время у меня постоянная тяжесть в желудке, даже когда голодная ощущение такое как будто в желудке пища не переваренная лежит. Вот думаю биокефир попить что ли?! Кто в курсе, его как лучше утром натощак? или вечером перед сном принимать?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1706080/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1706080/
              ]Подскажите, когда лучше всего принимать кефир? утром или перед сном?[/url][/b][/size]
              В последнее время у меня постоянная тяжесть в желудке, даже когда голодная ощущение такое как будто в желудке пища не переваренная лежит. Вот думаю биокефир попить что ли?! Кто в курсе, его как лучше утром натощак? или вечером перед сном принимать? [b][url=https://www.diets.ru/post/1706080/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Икебановна:

• Подскажите, когда лучше всего принимать кефир? утром или перед сном?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Комментарии:

pusi2

15 февраля 2017 года

Вы желудок проверьте.тяжесть при гастрите бывает.

Ответить

Люся Танк

16 февраля 2017 года

Вроде как без разницы когда кефир пить, главное чтобы желудок относительно пустой был. Только, мне кажется кефир вам вряд ли поможет. Лучше пробиотиками пролечиться, в них полезных бактерий в разы больше нежели в кисломочных продуктах.

Ответить

Икебановна

(автор поста)

19 февраля 2017 года

Скажите, принципиально какой именно пробиотик принимать или особой разницы нет?

↑ Ответить

Люся Танк

20 февраля 2017 года

Разница всегда есть

.У разных пробиотиков разная суточная доза. Лично мне в этом отношении максилак очень нравится, его в день по капсуле принимать достаточно. Удобно.

↑ Ответить

paninikol

21 февраля 2017 года

Одна капсула в день - это действительно очень удобно. Интересно почему этого в случае с максилаком достаточно? Насколько я знаю другие пробиотики по три и больше капсулы в день принимать надо.

↑ Ответить

Люся Танк

23 февраля 2017 года

А вы сравните содержfние полезных бактерий в максилаке и в других пробиотиках, и все сразу понятно станет - разница в сотни раз в пользу максилака.

↑ Ответить

alenamaman

3 марта 2017 года

Я обычно кефир на ночь пью, он как раз и чувство голода помогает побороть

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы