82/90 - Витаминный у Кати

82/90 - Витаминный у Кати Сегодня у меня Витаминный... Вес медленно идет вниз... - 400г.

Завтрак был стандартным - 2 банана + чай..
А потом понеслось: салат из свежих овощей (капуста, помидор, огурец, перец, лук, сок лимона, масло, чернослив), салат Щётка, капуста, тушеная с грибами, сушеный памело...
И чай...чай...чай...

А на завтра у меня у же лежит горбуша... Может кто интересный рецептик предложит?
Заранее благодарна...

Всем весеннего настроения и долгожданных отвесов!
Рейтинг:  +7
Ekaterina III
15 февраля 2017 года 159 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 82/90 - Витаминный у Кати
  Сегодня у меня Витаминный... Вес медленно идет вниз... - 400г.
Завтрак был стандартным - 2 банана + чай..
А потом понеслось: салат из свежих овощей (капуста, помидор, огурец, перец, лук, сок лимона, масло, чернослив), салат Щётка, капуста, тушеная с грибами, сушеный памело...
И чай...чай...чай...
А на завтра у меня у же лежит горбуша... Может кто интересный рецептик предложит... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 февраля 2017 года
+1
Ekaterina III пишет:
Вес медленно идет вниз... - 400г.
ооо!!!!Сегодня у тебя тоже отвес !!!!!! Поздравляю ! Ждёмс результатов фруктового !

15 февраля 2017 года
0
Кто его знает... Учитывая, что жру эти овощи, как не в себя...

15 февраля 2017 года
+1
надеемся на лучшее! а не будет отвеса-в любом случае объёмы-то ушли !!!!!!

15 февраля 2017 года
0
Alena Avanti пишет:
надеемся на лучшее!
Вот только это и остается)))

15 февраля 2017 года
0
Кать, я сегодня банку 550гр кабачковой икры сожрала и тоже каг бы не знаю где она задержалась

15 февраля 2017 года
+1
Завтра и узнаем - где и как эти овощи задерживаются....
Мне муж всегда, когда видит, что я овощи ем, заявляет: "Коровы вон всю жизнь одну траву едят - а стройняшками не становятся!"

15 февраля 2017 года
+1
я с ним согласна)))мне от них тоже нифига не худеется))толи дело мяско

15 февраля 2017 года
+1
ага... шашлычок....или отварное на косточке....

15 февраля 2017 года
0
ммммм, скорей бы завтра

15 февраля 2017 года
0
нда... по ходу горбуша у меня останется в морозилке до следующего белкового

15 февраля 2017 года
0
у меня три недели филе окуня в заморозке лежит

15 февраля 2017 года
0
Я б отварного мяска завтра съела.... Свининки нежирной...

15 февраля 2017 года
0
тоже хочууу

15 февраля 2017 года
+1
А у меня как раз в морозилке домашняя свининка

15 февраля 2017 года
0
а у меня в морозилке ничего (ну кроме окуня,как мы выяснили, он )

15 февраля 2017 года
+1
я все-таки положила размораживать горбушу....

16 февраля 2017 года
+1
а у меня котлеты и ассорти куриное с прошлого белка

15 февраля 2017 года
+1
Катя держись!!!!!!!!!!
горбушу люблю запечённую в духовке с луком и морковкой

15 февраля 2017 года
0
Как конкретно ты ее готовишь?

15 февраля 2017 года
+1
порезать на порционные кусочки, присолить, на каждый кусочек положить жаренные лук с морковкой и в духовку минут на 20
морковки и лука всегда делаю очень много- очень люблю их

15 февраля 2017 года
0
Спс...

15 февраля 2017 года
0

15 февраля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
морковки и лука всегда делаю очень много- очень люблю их
я тоже их люблю-надо попробовать

15 февраля 2017 года
+1
я правда до этого всегда потом верх майонезом смазывала- для корочки....... но сейчас его низззззяяяяяя!!!!!!!!!!!
но не думаю что блюдо без майонезе сильно во вкусе проиграет

15 февраля 2017 года
0
Нет конечно, майонез только вкус пищи перебивает.

15 февраля 2017 года
+1
вот и я сейчас начала так думать))))))))))))))

15 февраля 2017 года
0
Я раньше горбушу запекала с долькой лимона и под сыром....

15 февраля 2017 года
+1
рыба, курица с лимоном- вообще не моё.....
может вкусно сделанного не пробовала, а может и правда не моё сочетание.....

15 февраля 2017 года
+1
я тоже не люблю ничего с лимоном

15 февраля 2017 года
+1
ну понятно все с вами....
нам с вами не по пути...

15 февраля 2017 года
0
Ekaterina III пишет:
Вес медленно идет вниз... - 400г.
Это же замечательно, поздравляю

15 февраля 2017 года
0
Спс

15 февраля 2017 года
+2
Катя, держись! Последние денечки остались...

15 февраля 2017 года
0
Я пытаюсь...

15 февраля 2017 года
+1
Ekaterina III пишет:
Вес медленно идет вниз... - 400г.
это просто офигенно

15 февраля 2017 года
0
Вай отвес мне нрав твой)))как хорошо мы в этой группе отвешиваем
Давай ка горбушку в морозильник-потом на масленицу ее малосоленую на блинчик уммм
Ну а в прочем)))и в этот белок она будет хороша
Я так и неопределилась что хочу)))хочу шашлык)))весенний на зеленой травке в отличной компании ...ждем весны

15 февраля 2017 года
0
Lissen пишет:
хочу шашлык)))весенний на зеленой травке в отличной компании
очень актуальная хотелка на завтрашний белковый)))))

16 февраля 2017 года
+1
Катя, молодец
Давай горбушу сегодня - полезно и точно отвес хороший будет


Оставить свой комментарий
B i "