39\90 Углеводный 16.02

Доброе утро, всем проходящим мимо
Четверг вес 79,1 кг после крахмального калорийностью 1917 ккал привес +100г. Посмотрела свой график веса помесячно: с 9 по 31 января избавилась от 2,7 кг; с 1 по 16 февраля 0,4 кг это так сказать в абсолютных величинах, а если смотреть по типичному весу недели, то февраль унес 0,7 кг при всем при том мне очень сытненько жилось на калорийности в 1900 ккал. На следующую неделю калорийность снизится на величину около 100 ккал... Оставшиеся дни буду компенсировать перебранные калории

Меню в первом варианте

По факту получилось
Рейтинг:  +4
anilag58
16 февраля 2017 года 46 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 39\90 Углеводный 16.02
Доброе утро, всем проходящим мимо
Четверг вес 79,1 кг после крахмального калорийностью 1917 ккал привес +100г. Посмотрела свой график веса помесячно: с 9 по 31 января избавилась от 2,7 кг; с 1 по 16 февраля 0,4 кг это так сказать в абсолютных величинах, а если смотреть по типичному весу недели, то февраль унес 0,7 кг при всем при том мне очень сытненько жилось на калорийности в 1900 ккал... Читать полностью
 


Дневник anilag58:



Комментарии:

16 февраля 2017 года
+1
Менюшка хорошая
Отвесы отличные


Оставить свой комментарий
B i "