4/90 витаминный

Всем, всем, всем большой привет!!! За вчерашний день (углеводный) отвес -100, совсем немного, но и это результат. Настроение отличное, как ни странно, хотя сегодня на весы вставала раз 10, они сволочи показывают одну и ту же циферку, ну и фиг с ними, я решила для себя что они сломались . Сегодня витаминный - самый страшный, но у нас уже разгар рабочего дня 10.40, а меня что то даже не тянет на еду, самочувствие отличное . Посмотрим как будет дальше.
Итак: утром - чай + банан+4 ядра грецкого ореха, перекус - апельсинка, на обед приготовила морковку по-корейски с 2 ст.л. растительного масла, перекус банан, а ужин каких нибудь фруктов, но скорее всего банан и апельсин+орехи грецкие ядер 5- 10. Я специально взяла бананы, они более сытные (со страху )... Всем хороших отвесов и отличного настроения!!!