Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я пью на основе зеленого крупнолистового чая . Раз в две недели делаю на нем разгрузку .
Мой способ :
1 литр воды завариваю 3-4 ст.л чая 15 минут , сцеживаю, и в полученную заварку добавляю молоко 1:1
Хорошо утоляет чувство голода не так плохо и мучительно проходит разгрузочный день . И так же делаю иногда молокочай когда долгий рабочий день и нужны перекусы более чем 4 раза в день .
буду его как раз на молокочае проводить
А вдруг ты (как и я) нормально водный переносишь?
Молокочай никогда не поздно будет выпить...
как выпадет на нерабочий день, попробую)))))