Доброго всем утра
На весах сегодня- 86,8 кг(-200г) но не отвес в 200г меня так радует... а... 6 на весах
я её увидела
танцуют все!!!
УРАААААА!!!
Сегодня у меня водный, проведу его на молокочае. Планирую сегодня вечером ещё обёртывание и ходьба с Лесли 3 мили, но это вечер покажет- сбудутся ли мои планы
А пока положила в рюкзак пачку зелёного чая, баночку с 2 столовыми ложками мёда- молока куплю в магазине... настроение замечательное взяла с собой и пошла на работу)))))))))))
Очень хочу увидеть завтра на весах- циферку 5
Всем удачного дня, пусть ваши завалы на работе сами собой разгребуться и долгожданных отвесов
А 6-это то ж круто
И давай держись))
У меня в понедельник водный)))
да, после водного хорошо отвешивает, но в следующий белковый- почти у всех привес(((((
а 6- это и правда круто!!)))))
Желаю легкого водного
Легкого водного дня!
Удачи в водный день!
[ Обязательно увидишь !!!!!!!
Желаю,чтобы водный прошёл легко и принёс долгожданную Цифру " 5 " !!!!!!!!!!!!
на завтра мечтаю о супчике курином без картошки и вермишели
этот день обязательно пройдёт)))))))
я его точно переживу))))))
у меня видимо время худеть пришло))))))
тоже работать не хочу))))))
Тоже хочу
И снова седая ночь!!!
очень не скромное желание(((((((
"Мечты сбываются"
мне до топориков -10 кг!!! а тебе?
Давай сначала вы с Олесей, а потом и я подтянусь)))))
А ты чем хуже?
я не загадываю планок- потом посмотрим сколько в итоге получится)))))))))))))))
ну на 77 наверное.......
сейчас ещё в воскресенье небольшой запланированный зажор, и до конца 90дневки--- без косяков!!!!!!!!!!!!!
Я фигею
у меня поменялись планы)))))))))))))))
теперь я хочу не 75, а ---- 65!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ты не худеешь медленно, ты нарушаешь часта
но.... у нас - 20((((((((
и я не смотря на горячий молокочай- мёрзну((((((
Это жир застыл в ожидании.Уходить не хочет.
но мы его растопим и выгоним!
То есть если год назад жир на мне лежал застывшим панцирем (массажистка заявила, что с таким нужно двойную оплату брать - у нее руки заболели меня разминать) и я вся такая сбитая-налитая была, то сейчас я мяяяягонькая....
Жир начал сдавать позиции
Так что не сомневайся -
обязательно выгоним)))))))))))))))))))
я из породы тех, кому всегда жарко)))))
было и -30 и за -30 но замёрзла я только сегодня(((((
ибо я - редкостная мерзлячка...
а то в мой фартук не влазит))))) а я видите ли толще неё)))))))
ну посмотрим что получится))))))))))))
А ты тоже не жмоться. Тебе нельзя тогда носи ей сладенькое и жирненькое.
у нас отдел посередине магазина буквой П стоит где перемычка- только витрины и проход, её часть отдела на одну сторону выходит - моя на другую))))))))))))
время покажет...........
если одумалась-я напишу про неё))))))))
я наивная душа- у неё дочка с больным желудком- Алин, у тебя Катюшка в больницу попала?
мне с гордостью в голосе заявили- что если я хочу быть старой!( она меня на 8 лет старше),, жирной( и так всё понятно) коровой- то могу и дальше жить как жила))))))))))) а она решила НЕМНОГО УЛУЧШИТЬ свою фигуру!!!! и села на диету!!!!! сейчас у нас 4 часа дня!!!! на её полке в столе- сиротливо лежит 1 яблоко и 3 хлебца))))))
как гляну на неё- так ржу)))))))))
лишь бы самоуверенность моя в идиотизм не перешла, как у некоторых)))))))
она за пол дня это всё съела!!!!!
но, блин, я без диеты стока не съем!!!!! лишь бы ее выбранная диета её выдержала))))))
я в завтрашний утренний отчёт напишу как она лечится любит