17.02.2017

Вчера вечером вернулись домой. Ох уж мне эти переезды с вагоном вещей . Пришлось тащить с собой к маме коляску, пеленальную доску, кучу пеленок, одежды, подгузников и т.д... А потом всё это обратно. Вещи пока не до конца разобраны, т.к. деть отвлекает.

Сегодня в 14.00 у меня была каторга . Тренировка попаноги то есть . По питанию - взяла за основу диету тренера, правда, со своими коррективами. Поскольку готовить мне было некогда, еда у меня сегодня простая и однообразная, зато КБЖУ считать легче . Вообще, нафиг я фоткала дневную еду? Можно было бы просто три раза показать одну и ту же фотку . Кстати, вот чего тут напокупала:




*кэроб - вместо какао, очень люблю.
*кокосовое молоко (7,5%). Обычную молочку я избегаю, кокосовое с чаем/кофе очень вкусно .
*любимое толокно .
*топинамбур. Хз что это, но написано в каши добавлять можно.
*в спортпите прикупила протеин. Взяла полкилошные упаковки, но с разными вкусами, чтобы не приедались: ванильное мороженое и двойной шоколад. Нееетт, это только звучит вкусно, на самом деле - . Прот буду либо брать с собой и пить после трени, чтобы мыщцы восстанавливались, либо панкейки из него печь, либо добивать белок, когда грудка уже не полезет.




Я тут у сестры в эйвоне заказывала кое какие средства ( весна скоро, хочется быть красивой ):




Две маски, в чёрной и зелёной тубе, уже опробовала. Обе мне очень понравились . Чёрная - это маска-плёнка с экстрактом не лапуха какого, а чёрной икры . Враньё, конечно, но мне она нравится. Как по мне, очень приятный запах, не густая, с блёстками . Хорошо очищает кожу. Зелёная - вроде с эвкалиптом и ёлкой, пахнет мужской туалетной водой, но тоже приятно. После неё кожица нежная. В общем, обе супер. То серое, что между ними - это скраб, его пока не пробовала. Большая бутыль с дозатором - гель для интим.гигиены, желтое - ванночка для ног. И ещё у меня тут ванильный спрей для тела, но это уже баловство.

Ещё заказывала 2 помады:




По текстура мне нра, и не воняют противно. Единственное, с цветом ошиблась. Бежевый похож на тоналку, у меня с ним вообще как будто губ нет , сверху обязательно нужно блеском красить. Розовая тоже бледновата для моего лица, но уже получше.

Итак, отчёты. Еда:





Спорт: жесткая тренировка, 92 мин гуляния с дитём.

Вес: 53,2 кг.