Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
1.салат сырный с яйцом, чесноком и сметаной
2.салат "Любовница" (рецепт недавно писала)
3.салат из свежих овощей с сыром
4. салат из свежей капусты с морковкой и сыром
5. салат "Мимоза" с сыром
и т.д.
и очень интересно про новый спортклуб впечатления почитать
Мы сегодня ходили бесплатно, в качестве приглашенных гостей. Теперь я я вся в раздумьях - купить абонемент или просто подождать 8 марта... все равно мне старшенький деньги пришлет, а я его порадую, что не на фигню потратила, а на свое драгоценное здоровье.
В этом спортзале все новое, громадные залы, много разных тренажеров...Единственно, что смутило - я раньше ходила в чисто женский клуб, а в этом - полно мужиков самого разного возраста. Качать при них мышцы попы мне было как-то некомфортно...Тем паче, что там было несколько директоров фирм, с которыми мы работаем! Врочем, там было достаточно молодых девчат, на которых смотреть было несомненно интереснее, чем на меня!!!
И они тоже качали, свои и без того великолепные, попки!
В бассейне мне было слишком холодно, в сауне - слишком жарко. А в целом - все очень понравилось!
И спокойно оттуда ушла, хотя моя подруга просто билась в истерике от возмущения!
Ни в коем случае нельзя находиться в сауне без защитной шапочки... высокая температура может повредить корни волос и они начнут выпадать просто клочьями...
Почему всем советуют накрывать волосы летом - не только чтобы защитить голову от солнечного удара, но и волосы от повреждения и дальнейшего выпадения!
Но в целом - учту. Шапочка для сауны у меня есть.
И вкусняшки какие у тебя