Отчёт по весу- за №8 по витаминному дню

Приветик всем. Как и говорила вечером, ожидается привес, аж в 600 гр. Но я сделаю работу над ошибками в витаминный день и постараюсь все по плану чтобы было.


11.02.2017 - 100.5 кг
12.02.2017 - 99.4 кг = -1.100 кг
13.02.2017 - 99.6 кг = +0.200 кг
14.02.2017 - 98.6 кг = -1.000 кг
15.02.2017 - 99.2 кг = +0.600 кг
16.02.2017 - 98.5 кг = -0.700 кг
17.02.2017 - 98.5 кг = 0.000 кг
18.02.2017 - 98.0 кг = -0.500 кг
19.02.2017 - 98.6 кг = +0.600 кг



А сегодня белковый день. Хочу сварить супчик, скажите, смешать сыр и курицу нельзя? Хотела вот суп пюре сделать такой.
Рейтинг:  +5
Манулечка
19 февраля 2017 года 141 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт по весу- за №8 по витаминному дню
Приветик всем. Как и говорила вечером, ожидается привес, аж в 600 гр. Но я сделаю работу над ошибками в витаминный день и постараюсь все по плану чтобы было.
11.02.2017 - 100.5 кг
12.02.2017 - 99.4 кг = -1.100 кг
13.02.2017 - 99.6 кг = +0.200 кг
14.02.2017 - 98.6 кг = -1.000 кг
15.02.2017 - 99.2 кг = +0.600 кг
16.02.2017 - 98.5 кг = -0.700 кг... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 февраля 2017 года
0
Манулечка пишет:
смешать сыр и курицу нельзя?
В идеале белки не смешивают.

19 февраля 2017 года
0
Можно смешивать только молочку.
Я вот сегодня решила сделать себе молочный день. Уже и молока напилась, и творога наелась, и сыра погрызла, и самое главное - наелась сметаны из банки как и мечтала!!!

19 февраля 2017 года
0
Да? Следующий белковый будет именно таким


Оставить свой комментарий
B i "