Минус фунт отчет 6 недель

Всем входящим, добрый вечер!
Вот и ещё одна неделя пролетела

Калорийность в начале недели превысила, но к концу недели все скорректировала факт=плану и это было 1920 ккал
Движение веса по дням недели
19 февраля 2017 78.8 Крахмальный
18 февраля 2017 78.9 Белковый
17 февраля 2017 79.1 Витаминный
16 февраля 2017 79.1 Углеводный
15 февраля 2017 78,95 Крахмальный
14 февраля 2017 78.7 Белковый
13 февраля 2017 78.9 Витаминный

Типичный вес недели 79,1; 79,1; 78,95; 78,9; 78,9; 78,8; 78,7 - четвертое значение 78,9 кг

Начало 9 января вес 82,2 кг
1 неделя факт. СКН 1724 план (1780) ТВН 81,5 кг (-700 г)
2 неделя факт. СКН 1802 план (1780) ТВН 80,2 кг (-1300 г)
3 неделя факт. СКН 1831 план (1863) ТВН 80,1 кг (-100 г)
4 неделя факт. СКН 1740 план (1732) ТВН 79,45 кг (-650 г)
5 неделя факт. СКН 1908 план (1900) ТВН 78,9 кг (-550 г)
6 неделя факт СКН 1920 план (1920) ТВН 78,9 кг ( 0 г )

Ну что ж отсутствие результата - тоже результат , в моем случае кожа успеет подтянуться
В среднем с начала оздоровительного мероприятия еженедельно снижение веса 82,2 - 78,9 = 3,3 \ 6 = 0,55г

Что же я имею на следующую неделю:
(1908+1920)\2=1914 - 100 = 1824 ккал - плановая калорийность на 7 неделю