Приветик, девочки-красотки
Хорошо, что воскресенье и есть немного времени написать вам
В среду был мой ДР, а ещё хандра, о которой вам писала. Вечером муж повёл меня в мой любимый ресторан, хоть я и не горела желанием. Кушала я все подряд
намеренно не соблюдала витаминный. Мое настроение было по-прежнему на нуле
даже особо не радовали подарки, поздравления и большое кол-во цветов
На следующий день-белок-я кушала творог, овощи, пила молоко, ряженку. День прошёл нормально, но настроение так и не появилось. Ничего не хотелось
В пятницу кушала рис, овощи тушеные, на ужин- котлетки из цуккини и морковки, свежие овощи.
Потом испекла тортик, маффины с шоколадной крошкой и булочки с корицей(на субботний вечер)
В субботу я работала, потом пришла домой, собралась и мы поехали в кафе, и у меня начались КД(во время блин)
Посидели неплохо, я кушала много, но по диете. В течение вечера появилось настроение)))
Когда приехали домой, муж вызвал меня на серьёзный разговор, начал спрашивать, что со мной происходит и тд и тп. Я есиесивенно отмахнулась, отшутилась, а потом села и задумалась. Почему я так себя веду? Почему мне ничего не хочется? Понятно, последнее время работаю тяжело по 10-12 часов 5-6 дней в неделю. Но такое раньше тоже бывало, ничего, ещё и учиться успевала по вечерам.
Думала я много, размышляла о разном, всего и не напишешь
Но, самое важное, что я поняла, что я перестала любить себя и уделять себе достаточное кол-во времени
Я просто заела (или как правильно сказать) бытом. Вот поэтому мой вес и не уходит никуда.
Я начинаю завтра 90-дневку(мое питание) по-новому, с новыми мыслями
Теперь у меня все получится
Спасибо вам всем
Удачи вам
Я вас всех
и
У меня сложилось о тебе мнение,что ты белая и пушистая.
Откуда депрессия?
Единственное что хочу сказать не надо лукавить. И наверняка ты знаешь откуда плохое настроение.
Я, конечно, не белая и пушистая
Спасибо огромное за поддержку
мы тебя ждём
Буду стараться почаще на сайт заходить даже на этой неделе, с поддержкой, отчетами намного легче
я прошедший водный без поддержки так легко бы не прошла
Да, уже некуда откладывать, только вперёд
Хорошо, что нашла причину
Отличные цветочки
Жаль,что не выставила день,когда у тебя д.р.)))и сколько исполнилось
Держись милая и давай вперед моя хорошая
Мне исполнилось 27 15 февраля))) эх, как быстро летит время)))
Спасибо огромное за все, красоточка
С такой поддержкой мне нужно ещё больше стараться
Пусть гордится нами народ)
Красотули! Все вперёд
Ты просто умничка!
Разобралась в себе? Давай теперь вперед и с песней!
Знаешь, сколько раз за эти 3 месяца мне хотелось все бросить? Но когда есть поддержка в лице этих потрясающих девчонок - становится элементарно стыдно за свою слабохарактерность.... И пусть нет отвесов, пусть прут привесы - все равно отвес когда-то будет! Если верить в это - он обязательно приходит)))))
Огромное спасибо за поддержку
Я очень хочу дойти до конца, увидеть заветные циферки на весах и удержать их))) поэтому буду стараться и выкладываться на все 100)
А девчонки наши, действительно, самые лучшие
Когда долго с вами не общаюсь- очень скучаю(
А выпечка так вообще отпад! Молодчинка, умница! С прошедшим ДР! Пусть все желания осуществляются!
И за поздравление огромное спасибо
Меня недавно тоже мучила такая хандра и мысли всякие. Но я изменила прическу и вместе с ней в жищнь влилась новая положительная энергия))))
С прошедшим Днем Рождения!!!!!
Все, теперь нету времени на хандру, буду приводить себя в порядок
У нас вчера и сегодня самая настоящая весна была, + 17 днём, красота)))
Действительно настроение сразу лучше стало)
С изменением прически тебя
Я себе платье нереальное купила, на размер меньше
Фото платья в студию)))))
На кровате не так шикарно смотрится конечно. Обещаю, когда похудею, сфоткаюсь в нем)))
Оно просто офигенное.
Теперь осталось дело за малым
Покежь!
Вам желаю разобраться в себе, понять, что происходит с вами. Может, это из-за невнимания к себе. Может, нужно побыть наедине с собой. Может, действительно, нужно сходить на шоппинг, с подружками в бар, развеяться!?
Удачи вам!!! Пусть все у вас наладится