У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя solina

моё безглютеновое питание... продолжение... 19.02.17. день 3-й

День прошёл хорошо кушать совсем не хотелось, единственной временами болела голова, наверно это углеводов нехватало и сладостей:

Завтрак:

пшённая каша, финики, мандарин, чай ромашковый

Обед:

Красный окунь с томат.и луком, брокколи, суп из белой фасоли и пастернаком...

Полдник:

сухие абрикосы 60 гр.

Ужин:

салат помидоры, авокадо, лук, брокколи, немного вчерашней зелёной капусты.

Тэги: питание, диета

Рейтинг: +10

solina

19 февраля 2017 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1707385/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">моё безглютеновое питание... продолжение... 19.02.17. день 3-й</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День прошёл хорошо кушать совсем не хотелось, единственной временами болела голова, наверно это углеводов нехватало и сладостей:<br>Завтрак:<br>пшённая каша, финики, мандарин, чай ромашковый<br>Обед:<br>Красный окунь с томат.и луком, брокколи, суп из белой фасоли и пастернаком...<br>Полдник:<br>сухие абрикосы 60 гр.<br>Ужин:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1707385/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1707385/
              ]моё безглютеновое питание... продолжение... 19.02.17. день 3-й[/url][/b][/size]
              День прошёл хорошо кушать совсем не хотелось, единственной временами болела голова, наверно это углеводов нехватало и сладостей: Завтрак: пшённая каша, финики, мандарин, чай ромашковый Обед: Красный окунь с томат.и луком, брокколи, суп из белой фасоли и пастернаком... Полдник: сухие абрикосы 60 гр. Ужин:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1707385/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник solina:

моё безглютеновое питание... продолжение... 21.02.17. день 5-й
моё безглютеновое питание... продолжение... 20.02.17. день 4-й
• моё безглютеновое питание... продолжение... 19.02.17. день 3-й
моё безглютеновое питание... продолжение... 18.02.17.
моё без глютенное питание и ещё кое, что... начало...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Комментарии:

tatiana isupova

19 февраля 2017 года

Ааааааа

нельзя смотреть на такие вкусняшки на ночь глядя

Хочу кашу и салат с авокадо!!!!!
Ольга,всё очень аппетитно

Ответить

solina

(автор поста)

20 февраля 2017 года

Спасибо Танечка, уж кого вкусняшки так это у тебя

)))

↑ Ответить

Пелагея карт

20 февраля 2017 года

Как все вкусненько и полезное! Молодец,Оля!

Ответить

solina

(автор поста)

20 февраля 2017 года

спасибо Тина, что интересно мне совсем кушать не хочется, я завтракаю потом уезжаю по делам в город, 5-6 часов выдерживаю совершенно спокойно и перестала кусочничать и перехватывать, то конфетку, то шоколад и т.д. ...

↑ Ответить

Пелагея карт

20 февраля 2017 года

Это очень здорово! Правильное питание,подобранное специалистом-залог хорошего здоровья!

↑ Ответить

solina

(автор поста)

20 февраля 2017 года

Тина пока не буду делать какие то прогнозы, надо попробовать, время много целый год ))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы