42\90 Углеводный 20.02 с Масленицей всех

Доброе утро, девочки! С масленницей я вам блинчиков на завтрак с пылу с жару
Вкусные получились и всего около 160 ккал на 100г


Про вес сегодня сложно, так как проснулась в 5 часов, вес вчерашний, но дальше поспать не удалось - блины звали, думаю поставлю дрожжевые и посплю, наивная... Муж сказал кушать хочуууу Так что вес 78,8 кг после крахмального дня калорийностью 1872 ккал, зато блинов напекла, попробовала -вкусные! запишу рецептик может кому понравятся - масленица длинная

Меню на сегодня, у меня очень удачно Углевадный день

Ох уж эта масленица, в меню замена пекла ещё одну порцию блинчиков и надо было попробовать
Рейтинг:  +2
anilag58
20 февраля 2017 года 112 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 42\90 Углеводный 20.02 с Масленицей всех
Доброе утро, девочки! С масленницей я вам блинчиков на завтрак с пылу с жару
Вкусные получились и всего около 160 ккал на 100г
Про вес сегодня сложно, так как проснулась в 5 часов, вес вчерашний, но дальше поспать не удалось - блины звали, думаю поставлю дрожжевые и посплю, наивная... Читать полностью
 


Дневник anilag58:



Комментарии:

20 февраля 2017 года
+1
Красивые блинчики
Отличное меню
Тебе прям повезло и в пятницу у тебя еще будут блины
А вес.У меня с утра всегда больше,чем в 10утра)))так что не переживай

20 февраля 2017 года
+1
Олесь, да я и не переживаю - по графику видно, что крахмальные и углеводные - это не мое у меня или стоячок или привес Зато как вчера мне было вкусно, а сегодня ещё вкуснее

20 февраля 2017 года
+1
Ну и отлично!!!вес устаканивается и все равно идет вниз)))и эт хорошо!!!


Оставить свой комментарий
B i "