Всем приветик!
Всех с началом масленицы.
Утром позавтракала как всегда простокваша и семена чиа, сегодня добавила 5 черносливок.
Сок Лин пекла всем блины, тонененькие и вкусненькие, съла один в честь масленицы, больше не буду
Дальше весь день готовилась к приезду подруги.
Купили новую крышку с сиденьем для унитаза в смежный санузел, в свой тоже решила заказать.
Създили на рынок за морепродуктами и купила для подруги комплект постельного белья, одеяло и полотенце все такое розовенькое, девочковое- девочковое.( сразу добавлю, ей очень понравилось)
Заехали в кафешку я выпила клубничный смузи.
Заехала на почту получила сразу четыре посылки с алиэкспресс
Чай каркаде.
Электрическую точилку.
Набор конструктор для детей.
И приборчик для ухода за ногами.
Вернулись домой поели, муж помыл машину, я привела себя в порядок и поехали в аэропорт.
Подругу встретили, ее зовут Лена, мы учились вместе в школе, в 9-10 классе были лучшими подругами, все супер, прокатились немного по городу. Ей все очень нравится, особенно то что тепло, ведь она уехала из снега и мороза.
Лена привезла кучу подарков, все что мне и мужу хотелось из России.
Муж очень хотел сыр косичку, веник березовый.шапочку для сауны. Она все привезла в троййном размере и для меня тоже.
Для меня
Чистотел
Мезороллеры, даже два - для лица и для глаз
Вакумные антицеллюлитные банки
Семечки
Мелкие сувенирчики курочку с петухом и магнитик на холодильник.
Детям конфеты и пряники
Решили никуда не ходить, посидеть дома, еды полно всякой. Муж купил нам с подругой пива ( это было ее решение, предлагали вино и шампанское, но ей хотелось попробовать нашего местного пива Ангкор)
Муж не пьет вообще и он с нами не сидел, уехал в тренажерку, мы решили завтра купить абонемент и начать ходить.
Классно посидели, поболтали, спать пошли в 11, все таки она с дороги.
Вот такой насыщенный эмоциями день.
Дополненние
Дневники вести временно не буду, абсолютно нет времени на подробные и интересные, апросто для галочки не хочу, для кто хочет общаться и смотреть фотки, напишите в личку я там дам номер ватс апа, сделаю группу для общения, туда легко фотку кинуть сразу, сейчас все фоткаю, чтобы не забыть что делала, а вот писать и загружать фото.
Поделюсь немного чем я занята.
Утро начинается с воды с лаймом, потом семена чиа и жуем гвоздику.
Ходьба, плаванье, йога.
Днем дети, дом, дела- планы огромные, с детьми учимся читать, дома на третьем этаже начинаю делать зону отдыха и перед домом хочу все сделать в цветах и покрасить кое что, еще проект хочу интересный сделать.
Абонемент в тренажерку с сауной и т.д вторая половина дня.
Ходим на закате еще поплавать. Супер! А закаты каждый день разные.
Вечером Уже после ужина каждый день массаж. С сегодняшнего дня хочу еще добавить кучу всего по уходу за собой.
Питание хочу строго без нарушений.
Сегодня уже первый результат после вчерашнего дня - минус 1 кг.
Хочу полностью измениться и берусь за себя серьезно.
Вот как то так, побежала творить новый классный день!!!
А вам фотки вчерашнего заката.
Масленица уже закончилась Начался Великий Пост
Интересные виды у вас ! Прелесть! Спасибо за интересные фотки.
Меню смотрю придерживаешься . Продолжай балансировать .
Классно, что подруга приехала
Так всё насыщенно, но это и хорошо
Закат как всегда великолепный