Отчёт по весу- за №10 по крахмальному дню

Всем привет. С утра не успела написать отчёт, муж был дома, а я при нём стесняюсь выкладывать фото со своим весом, он и толком не знает, сколько я вешу - меньше знает - крепче спит.

Всё у меня хорошо , голова не болит, не тошнит, не беременна, видимо на самом деле из-за погоды эти 2 дня болела голова, а сегодня погода у нас, кстати, ужасная. Снег с дождем, видимо прорвало, поэтому и болела голова. Готовилась непогода. Сама не пойму, что хотела сказать, но надеюсь вы поняли.

По весу.


11.02.2017 - 100.5 кг
12.02.2017 - 99.4 кг = -1.100 кг
13.02.2017 - 99.6 кг = +0.200 кг
14.02.2017 - 98.6 кг = -1.000 кг
15.02.2017 - 99.2 кг = +0.600 кг
16.02.2017 - 98.5 кг = -0.700 кг
17.02.2017 - 98.5 кг = 0.000 кг
18.02.2017 - 98.0 кг = -0.500 кг
19.02.2017 - 98.6 кг = +0.600 кг
20.02.2017 - 97.9 кг = -0.700 кг
21.02.2017 - 97.6 кг = -0.300 кг

[/b][/color]



Я очень рада. Надеюсь, что завтра отвесит еще больше и самое главное нарушений не будет. Время 16.00, нарушений не было!!!

До вечернего отчётика . Целую .
Рейтинг:  +4
Манулечка
21 февраля 2017 года 160 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт по весу- за №10 по крахмальному дню
Всем привет. С утра не успела написать отчёт, муж был дома, а я при нём стесняюсь выкладывать фото со своим весом, он и толком не знает, сколько я вешу - меньше знает - крепче спит.
Всё у меня хорошо , голова не болит, не тошнит, не беременна, видимо на самом деле из-за погоды эти 2 дня болела голова, а сегодня погода у нас, кстати, ужасная... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 февраля 2017 года
0
Умничка что без нарушений. Погода наладится и самочувствие тоже. Удачи

21 февраля 2017 года
0
Молодец
Прогресс уже виден по цифрам. А как по объемам?

21 февраля 2017 года
0
объемы измеряла до диеты, когда на дюкане сидела, после 1 месяца обмерюсь

21 февраля 2017 года
0
Держись . Вес у тебя как то странно прыгает для первого месяца. Каллории считаешь?

21 февраля 2017 года
0
В смысле прыгает? Да вроде нет. У меня на этой диете всегда так было, я пересматривала свой дневник, когда только худела. Нет, калории не считаю. У меня к ним особое отношение. Коротко говоря, я когда начала считать калории, так я потом даже в любом продукте видела 1000 калорий, боялась вообще любой продукт взять в рот. Поэтому не считаю.
А еще, худею я не первый месяц. Первый месяц у меня на этой диете. До этого был уже Дюкан и система.

21 февраля 2017 года
0
Просто то плюс то минус. Хорошо, что минусов больше. Просто девочки чаще на этой диете первый месяц все время отвешивают, это потом начинается пляска... . Подумала может ты не первый раз на ней сидишь.

22 февраля 2017 года
0
нет, я на этой диете не первый раз, я на ней сидела в 2012-2013 году, потом после родов сидела, так что все это я знаю.

21 февраля 2017 года
0
Основной жор обычно по вечерам ...или по ночам....

21 февраля 2017 года
0
Ну вот по вечерам наоборот, как-то спокойно, или это может потому, что спать ложусь практически после написания отчета


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.