Слава те, Господи, праздники и деньрожденьки позади, крыша не слетела, все обошлось, может быть, какими то 150-200 г мяса сверх нормы /оттого и тяжеловато немного сегодня/... Организм как то незаметно привык к здоровой нормальной пище! Уже мне самой не комфортно смотреть на горы колбас в витрине, или ароматной выпечки. Память услужливо подсовывает информацию о самочувствии на следующий день...угрызения совести это ещё цветочки, а вот сухость и горечь во рту, ибо, если бы у моей печени и поджелудочной были бы руки, они б меня придушили! И свеженькие отеки, как правило.
Нет уж. Пошалили в молодости, пора и честь знать.
Утром коктейль Стройность 350 г. Полдник, ложка с горкой овсянки вареная свекла и какао.
Обед, борщ+ сметанка, мясо + овощи, а, ладно ещё варёное яйцо съела.
Полдник, снова КС. И 150 г кефира ложечкой в 18 часов.
Чувствую себя человеком. За желудок не тянет, можна и любимой вышивкой заняться. На фото моя последняя работа, ещё без рамки. Завтра отправляю в Украину, заказчик там ждёт не дождется.
Всем вдохновения и стойкости! "Не затем я горячее сердце ковал, не затем я покоя ему не давал..."
Слава те, Господи, праздники и деньрожденьки позади, крыша не слетела, все обошлось, может быть, какими то 150-200 г мяса сверх нормы /оттого и тяжеловато немного сегодня/... Организм как то незаметно привык к здоровой нормальной пище! Уже мне самой не комфортно смотреть на горы колбас в витрине, или ароматной выпечки. Память услужливо подсовывает информацию о самочувствии на следующий день...угрызения совести это ещё цветочки, а вот сухость и горечь во рту, ибо, если бы у моей печени и поджелудочной были бы руки, они б меня придушили! И свеженькие отеки, как правило.
Пока нет комментариев.