Привет!!! Крахмалики унесли 100 гр. Я рада. Юбка лежит на гладильной доске, на видном месте
. сегодня углеводный...радости то сколько! На завтрак киви, банан, чай, на обед: гречка с грибами и салат из свежих овощей. Чай и 1.5 хлебца. На ужин тортик!!! Второй день стоит в холодильнике, глаза мне мозолит...испекла мужу и сыночкам на праздник, а муж уехал на рыбалку! В качестве тренировки хочу с завтрашнего дня подключить брдифлекс, а сегодня я и так ни рук ни ног не чувствую: снега выпало столько, что чистила я двор примернр около часа. Кстати, пока выходные сначала шить платье, тоже на размер меньше. К завтрашнему возможному привесу готова, думаю что после витаминного отвес меня порадует. Воды кстати выпила уже чуть больше литра! И это для меня рекорд. Всем хороших отвесов девчули!
Везёт же, сегодня тортик !!!!!!!
ты вон сколько калорий потратила пока снег чистила
я же говорила))))))