25.02.2017 Система минус 60.

Привет!
Вес 88.1 ( минус 300).
ДЦ - 23.
З( 08:30) : плов не системный, кофе с молоком и сах, ржаной бутер с маслом, блины без ничего 2 шт.
В полдень своим чистила селедку и не удержалась от соблазна - кусочек все таки заточила, без хлеба...но зато как вкусно
Обед был по плану (13:00) - картофель в мундире, квашенная капустка, кофе.
На ужин будет 5% творог, апельсин, 4% ряженка.

Тэги:  отвес

Рейтинг:  +8
i shpichka
25 февраля 2017 года 127 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25.02.2017 Система минус 60.
Тэги: отвес

Привет!
Вес 88.1 ( минус 300).
ДЦ - 23.
З( 08:30) : плов не системный, кофе с молоком и сах, ржаной бутер с маслом, блины без ничего 2 шт.
В полдень своим чистила селедку и не удержалась от соблазна - кусочек все таки заточила, без хлеба...но зато как вкусно
Обед был по плану (13:00) - картофель в мундире, квашенная капустка, кофе.
На ужин будет 5% творог, апельсин, 4% ряженка. Читать полностью
 


Дневник i shpichka:



Комментарии:

25 февраля 2017 года
+2
Так селедки захотелось

25 февраля 2017 года
+1
Я просто фанат селедки....


Оставить свой комментарий
B i "