Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8/90

Всем привет!!

сегодня витаминки! Завтрак: киви, банан.
Перекус: груша.
Обед: суп ( если его можно супом назвать

)томатный сок, свежий лук, зелень и немножко масла.
Перекус: груша, арахис штучек 10.
Ужин такой де как обед, и 5 штучек кураги.
Потом баня с её волшебным медом и молотым кофе на тело, и три кусочка помидор и огурцов( у мужа из салата стырила). Воды выпила 1.5 литра. Ни чай, ни кофе не пила. Жду завтра отвеса! Как думаете, девочки, я маслом подсолнечным нарушила?

Рейтинг: +5

e e melnikova

25 февраля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1709165/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!   сегодня витаминки! Завтрак: киви, банан.<br>Перекус: груша.<br>Обед: суп ( если его можно супом назвать  )томатный сок, свежий лук, зелень и немножко масла.<br>Перекус: груша, арахис штучек 10.<br>Ужин такой де как обед, и 5 штучек кураги...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1709165/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1709165/
              ]8/90[/url][/b][/size]
              Всем привет!!   сегодня витаминки! Завтрак: киви, банан. Перекус: груша. Обед: суп ( если его можно супом назвать  )томатный сок, свежий лук, зелень и немножко масла. Перекус: груша, арахис штучек 10. Ужин такой де как обед, и 5 штучек кураги. Потом баня с её волшебным медом и молотым кофе на тело, и три кусочка помидор и огурцов( у мужа из салата стырила). Воды выпила 1.5 литра... [b][url=https://www.diets.ru/post/1709165/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Комментарии:

Манулечка

25 февраля 2017 года

нет, мне кажется, что нет, потому что я как-то проглядывала рецепты в витаминный, и там есть даже бананы, жаренные на масле

Ответить

Alena Avanti

25 февраля 2017 года

Меню классное!Завтра будет отвес !!!!!

Супы в витаминный мне кажется у всех трудно назвать супами!

По поводу масла не знаю... Я употребляю оливковое по 1 чайной ложки в сыром виде во все кроме витаминного!

Читала ,что организму достаточно такого кол-ва в сутки! Не знаю правда или нет, но придерживаюсь

Ответить

Манулечка

26 февраля 2017 года

Ой, сегодня будет заморозка из цветной капусты, моркови, кабачка кажется и лука... посмотрим на вкус пюре-суп как будет

↑ Ответить

Alena Avanti

26 февраля 2017 года

напиши потом в отчёте как на вкус, а то у меня завтра витаминный!

↑ Ответить

Манулечка

26 февраля 2017 года

КОнечно)))

↑ Ответить

Ангел блю

26 февраля 2017 года

Есть дневные нормы по БЖУ .
Нужно посчитать к-во жиров в сутки,(1гр на 1 кг веса) сколько употребила и будешь точно знать.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!