У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Зинна

Совместим ли спорт и пост

Собираюсь соблюдать Великий пост и теперь задумалась, а как же быть с тренировками? Уже неделю тренируюсь по видео-тренировкам с Джилиан Майклс, но думаю хватит ли сил.. А может стоит на время поста заняться чем-нибудь менее затратным. Может быть бодифлексом. Кто-нибудь из стройнеюших совмещал пост и спорт? И как правильно это сделать, посоветуйте.

Тэги: Спорт, питание, пост

Рейтинг: +1

Зинна

25 февраля 2017 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1709192/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Совместим ли спорт и пост</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">Спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/919/">пост</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1709192/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017feb/25/06/3199963_16781-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Собираюсь соблюдать Великий пост и теперь задумалась, а как же быть с тренировками? Уже неделю тренируюсь по видео-тренировкам с Джилиан Майклс, но думаю хватит ли сил.. А может стоит на время поста заняться чем-нибудь менее затратным. Может быть бодифлексом. Кто-нибудь из стройнеюших совмещал пост и спорт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1709192/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1709192/
              ]Совместим ли спорт и пост[/url][/b][/size]
              Собираюсь соблюдать Великий пост и теперь задумалась, а как же быть с тренировками? Уже неделю тренируюсь по видео-тренировкам с Джилиан Майклс, но думаю хватит ли сил.. А может стоит на время поста заняться чем-нибудь менее затратным. Может быть бодифлексом. Кто-нибудь из стройнеюших совмещал пост и спорт? И как правильно это сделать, посоветуйте. [b][url=https://www.diets.ru/post/1709192/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Зинна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Комментарии:

Татто

25 февраля 2017 года

Зинна пишет:
но думаю хватит ли сил..

Точно хватит!!!! Даже не переживайте!! Я работаю в черной металлургии,по 12 часов.Жива,здорова,Великий пост всегда выдерживаю.Храни Вас Бог

Ответить

Зинна

(автор поста)

25 февраля 2017 года

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

Татто

25 февраля 2017 года

↑ Ответить

Куся-Ленуся

25 февраля 2017 года

Конечно совместим. Белок растительный приветствуется во многих блюдах!

Ответить

LoraEra

25 февраля 2017 года

Конечно все нормально будет! Углеводы - это же самые поставщики энергии

. Растительного белка хватит на М.Дж.))).

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
44 минуты назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы