У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9/90

Всем привет! С праздником! Простите меня за все!
Сегодня белки, мои любимые... Отвес за вииаминки составил -400, а я так ждала цыфорку пять...но ничего, думаю завтра, обязательно завтра.. А сегодня вот что запланировано:

На завтрак киви, банан.
На перекус: бутер с сыром и маслом и кофе. Такой обильный перекус могу объяснить поздним обедом.
На обед: лосятина горячего копчения и салат из свежих овощей.
Ужин такой же как обед. Второго перекуса по стараюсь избежать. Завтра отчитаюсь, а пока пойду печь блины

всем хороших отвесов девчули

Рейтинг: +4

e e melnikova

26 февраля 2017 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1709262/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! С праздником! Простите меня за все!<br>Сегодня белки, мои любимые... Отвес за вииаминки составил -400, а я так ждала цыфорку пять...но ничего, думаю завтра, обязательно завтра.. А сегодня вот что запланировано:<br>На завтрак киви, банан.<br>На перекус: бутер с сыром и маслом и кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1709262/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1709262/
              ]9/90[/url][/b][/size]
              Всем привет! С праздником! Простите меня за все! Сегодня белки, мои любимые... Отвес за вииаминки составил -400, а я так ждала цыфорку пять...но ничего, думаю завтра, обязательно завтра.. А сегодня вот что запланировано: На завтрак киви, банан. На перекус: бутер с сыром и маслом и кофе. Такой обильный перекус могу объяснить поздним обедом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1709262/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Комментарии:

Ole_lukkoe

26 февраля 2017 года

e e melnikova пишет:
лосятина горячего копчения и салат из свежих овощей.

OOOO!!! Царсикй обед!

Ответить

zaynutdinova80

26 февраля 2017 года

с отвесом!!!
а белки смешивать нельзя! а у тебя и молочка и мясо сегодня!

Ответить

e e melnikova

(автор поста)

26 февраля 2017 года

Девочки, это просто пипец!!! Я не просто смешала белки, я ещё и блинов наелась!!!!! 3 штуки в 11 часов и 2 в 4 часа! С ветчиной, сыром, яйцом и луком жареным......утешаю себя тем что хоть сладкое сегодня не ела, и много воды пила, а ещё пойду чистить двор от снега. Снег весь день идёт. На моё наказание

↑ Ответить

zaynutdinova80

26 февраля 2017 года

это называется- зажор

но он бывает со всеми(((((((( поэтому не занимайся слишком самоедством(немножко всё-таки надо) и работать-работать-работать

↑ Ответить

Ole_lukkoe

26 февраля 2017 года

ну масленица) на этой неделе все блины жрут

Я своим не стала печь блины, потому что знала, что не удержусь

↑ Ответить

e e melnikova

(автор поста)

26 февраля 2017 года

Я своим всю неделю то торт то блины, в итоге сорвалась

не удержалась...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы