Всем добрый
вечер 
. Я так устала, что в рот никакая еда
не лезет.
Ничего не хочу. Замучалась сегодня чистить этот дурацкий
холодильник 
, открываешь - он так
пахнет 
, попробую завтра уксусом или нашатырным спиртом, если и это не поможет, то куплю Одоргон от неприятных запахов. Короче, взбесил меня этот холодильник. Не мог хозяин купить новый холодильник, без всяких заморочек, а тут теперь вычищай его, а он воняет и воняет. В общем, я зла на этот холодильник.
По меню.
Завтрак
- Яблочное пюре
- Стакан чая без сахара
Обед
- Салат из помидоров, огурцов, редиса и сметаны
- Сыр
- Баклжаны с овощами немного
Ужин
- Актимель
Вода - 1500 мл. Маловато, но что-то сегодня не хотелось пить.
На завтра придется готовить
сегодня 
, так как завтра поеду с утра прямо туда на квартиру.
Девочки, посоветуйте
проверенные средства от удаления запаха из холодильника. 
Спасибо заранее.
Цикл состоит из 4 дней: белковый, крахмальный, углеводный и витаминный. Каждый 29 день - вода.
В любой из этих дней завтрак до 12.00 - в виде фруктов.
В белковый день кушаем все, что с ним связано, но выбираем только один продует, смешивать можно только молочные продукты, салат из овощей: как уже писала, огурец, помидор, редис, морковь, капуста, кабачок, баклажан, стручковая фасоль, Цветная капуста, брокколи, в общем, некрахмалистые или умереннокрахмалистые овощи, кушаем в обед 1 цельнозерновой хлеб или тот, который тебе нравится.
На ужин кушаем то, что и кушали на обед - только половину!
Если вдруг между О и У проголодаешься, можно скушать яблоко или огурец к примеру.
2 день - крахмальный. В обед кушать можно картофель, свеклу, рис, бобовые, все крахмальные овощи, салат опять таки из тех, что выше написала, и 1 цз хлеб
На ужин - половина обеда
3 день - углеводный. На обед - макароны, пиццу, гречку, спагетти, вареники, но уже без хлеба, салат тот же
На ужин - сладкое и обязательно полоска черного шоколада
4 день - витаминный. Кушаем каждые 2 часа фрукты, овощи некрахмальные, орешки 100 гр
Готовить можно и первое, и второе.
Для готовки столовая ложка масла.