 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброе утро!!! 
На завтрак банан и орешки 30 гр, а потом каждые 2 часа по 3 киви!!! Не скажу, что было легко, но когда было совсем сложно, то спасло занятие с Джилл 
, которое на часик перекрывает чувство голода, выпитая вода и прогулки по парку!
| Рейтинг: +18 |
|
28 февраля 2017 года | 191 | 34 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро!!! Вчера был фруктовый!!! Обычно это день даёт мне привесы! На завтрак банан и орешки 30 гр, а потом каждые 2 часа по 3 киви!!! Не скажу, что было легко, но когда было совсем сложно, то спасло занятие с Джилл , которое на часик перекрывает чувство голода, выпитая вода и прогулки по парку! Итак, результаты дня киви!!! +100 гр!!! И за цикл -200 гр! Сегодня белковый... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
10 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Все будет хорошо. Удачи
Для твоего веса каждые сброшенные 100 гр равноценны 3 кг весомых особ ( в моём видении это 90 кг и выше).
Но судя по твоему настрою задумки должны воплотиться в жизнь.
я каждую среду объёмы измеряю.....
в завтрашнем отчёте обязательно напишу......
вес уйдет все будет хорошо!