Доброго дня Красавицы
Настроение хорошее
не смотря на то что вес встал, КД на носу
У меня соседка есть, тётя моего мужа. Хорошая женщина но есть одно НО,
вечно пытается меня накормить. Зовёт чай попить вроде а по приходу обнаруживается
что она напекла пирогов или приготовила что нибудь. Есть отказываюсь
потому что не голодна а ещё там даже примерно ккал не cосчитать, много масла добавляет в еду.
Обижается на меня страшно, объясняю что что на диете, не понимает. Позавчера нас всей семьёй на завтрак позвала,
пошли а там опять пироги и булки. Мамма мия
я огурцов, помидоров погрызла, кусочек яйца у малого щипнула вот и весь мой
завтрак. Наверное заметила тётушка что ничего не ем но ничего не сказала а вчера опять на чаёк позвала
Не могу, говорю, занята а она мне-Не переживай, чай без пирогов и плюшек
Смирилась
Теперь по меню.
26.02 Завтрак у тетушки-фот нет
Ланч- Бутеры с авокадо, кофе и жареные кабачки
Обед- Тушеная фасолька и Яйцо
Ужин- Кабачки, йогурт, салат- не фоткала
27.02 Завтрак-Салат, яйцо, кабачки, оливки
На обед съела вот это чудовище
И салатик
Ужин- Салат из свежих овощей с сыром и яйцом
Водичку пью, бяку не ем, спорта нет.
Всем доброго дня и отличного настроения
А хлеб вообще не ешь?
Хочу авокадо. Обычно на скидках покупаю, а то дорогой.
Хлеб не ем потому что не люблю.Нравится бородинский но
его тут нет а ещё отрубной но его тоже у нас в деревне не найти
а дома так вкусно как из магазина не получается
Авокадо у нас 2 $ за кило,хорошая цена я считаю
Это всё наценка за перевоз и растаможку ну ещё и аренда,зарплата и т.п.
Так что нормально.
Нормально я думаю с учётом того что я совсем спортом не занимаюсь.
1200-1400 ккал в день.Мне хватает
на сухой сковороде.Вот это пожалуй отведаю
Спасибо Натали
Все так просто.но так изящно и эстетично.С удовольствием к тебе бы присоединилась
такая ты умничка.
Да,ничего сложного,6 секунд и всё готово
Смущаете меня Спасибо
Даже вкус ощущаю.