Подсчет ккал. День 3 (2017)

Привет всем !

Начало 69.2
Вчерашний вес 69кг
Сегодняшний 68.9кг

Меню:

Завтрак: каша кукурузная на молоке, батон жареный, без масла, вода с медом и имбирем



Перекус: яблоко, печеньки



Обед: щи, макароны с подливой, перец тушеный с томатами



Перекус: омлет( сложен вдвое, похож на чебурек ), кефир с отрубями



Ужин: творог, варенье абрикосовое



К- 1587
Б- 81
Ж- 57
У- 153

Всем отвесиков !!!
Рейтинг:  +6
АлинаЛав
28 февраля 2017 года 169 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подсчет ккал. День 3 (2017)
Привет всем !
Начало 69.2
Вчерашний вес 69кг
Сегодняшний 68.9кг
Меню:
Завтрак: каша кукурузная на молоке, батон жареный, без масла, вода с медом и имбирем
Перекус: яблоко, печеньки
Обед: щи, макароны с подливой, перец тушеный с томатами
Перекус: омлет( сложен вдвое, похож на чебурек ), кефир с отрубями
Ужин: творог, варенье абрикосовое
К- 1587
Б- 81
Ж- 57... Читать полностью
 


Дневник АлинаЛав:



Комментарии:

28 февраля 2017 года
+1
Печеньки смешные.
Омлетик классный!

28 февраля 2017 года
+1
муж увидел омлет,подумал,что я чебурек ем

28 февраля 2017 года
+1

28 февраля 2017 года
+1
Я тоже подумала, что это чебурек!!!!

1 марта 2017 года
0
похож очень


Оставить свой комментарий
B i "