Новичок

Всем добрый вечер, немножко о себе:
бросила курить с 11.12.16г. конечно заменяла едой любую минутку, к тому же и праздники весь январь. В этом году у меня выпускается дочь и на этих выходных пошли смотреть мне платье. Влюбилась в платье очень... Влезла, но все страшно в обтяжку. Мужу даже дома не показывала стыдно Решила сесть пока на диету "6 ЛЕПЕСТКОВ". Три года назад сидела на белковой диете 4-х недельной. Результат был -15кг. (с 80 к 65). На данный момент вешу 88кг.

Пишите девчонки. Я с вами!!!
Рейтинг:  +7
marfic
28 февраля 2017 года 70 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новичок
Всем добрый вечер, немножко о себе:
бросила курить с 11.12.16г. конечно заменяла едой любую минутку, к тому же и праздники весь январь. В этом году у меня выпускается дочь и на этих выходных пошли смотреть мне платье. Влюбилась в платье очень... Влезла, но все страшно в обтяжку. Мужу даже дома не показывала стыдно Решила сесть пока на диету "6 ЛЕПЕСТКОВ"... Читать полностью
 


Дневник marfic:



Комментарии:

28 февраля 2017 года
0
Молодец, что бросила курить!!! Я бросила 2 года назад - плюс 16 кг!!! Не уходят. Но это лучше, чем сигаретная вонь!!!

28 февраля 2017 года
+1
До выпуска еще много времени. Бросьте все лепестки, просто урежьте свой обычный рацион на 10-15%, этого будет достаточно

28 февраля 2017 года
+1
Соглашусь, времени достаточно, чтобы похудеть и без лепестков...
В любом случае, автору удачи в похудении и твердости в отказе от табака

1 марта 2017 года
0
Спасибо за поддержку, но лепестки бросить не могу,т.к в обычный мой рацион входила выпечка и шоколадки.

1 марта 2017 года
+1
marfic пишет:
в обычный мой рацион входила выпечка и шоколадки
так можно убрать выпечку, уменьшить кол-во шоколадок ... и будет


Оставить свой комментарий
B i "