привет

Всем привет!! Я как многие набрала вес -на диетах я сижу давно -последняя у меня была кремлевка, где я очень хорошо похудела на 17 кг - правда я уже два месяца на ней -похудела на 6 кг, но потом решила поменять диету и остановилась на похудение по системе -60 -мне ее предлогали давно, но я никак не могла решится, но сейчас я готова!! У меня один вопрос так как эта диета для меня совсем новая можно ли кушать хлеб-с отрубями, так как кушать до 18,00 это проблем у меня нет, если что буду спрашивать у вас совета-!!!

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг:  +7
natalija195
10 мая 2011 года 377 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru привет
Всем привет!! Я как многие набрала вес -на диетах я сижу давно -последняя у меня была кремлевка, где я очень хорошо похудела на 17 кг - правда я уже два месяца на ней -похудела на 6 кг, но потом решила поменять диету и остановилась на похудение по системе -60 -мне ее предлогали давно, но я никак не могла решится, но сейчас я готова... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

10 мая 2011 года
0
По диете можно есть хлебцы (типа ФинКрисп) или ржаной хлеб. Но на ужин только криспы по одному из вариантов ужина - криспы, сыр...

10 мая 2011 года
0
cпасибо тебе!!

11 мая 2011 года
0
LEONARDA пишет:
сейчас я готова!!
молодец, настрой - это главное!

11 мая 2011 года
0
Молодец что решила к нам присоединится!!! Советом здесь всегда помогут , я сама на системе две недели!!!

12 мая 2011 года
0
Спасибо тебе!! Я правда вчера была первый день -вроде ничего,сделала вчера физ,упражнения на 30 мин !!

12 мая 2011 года
0
Лиха беда начало, все получится, система классная, хорошо дисциплинирует и не давит запретами

12 мая 2011 года
0
Да я уже немного про нее прочитала , но поначалу было удивлена ,что нет запретов-я правда сидела на многих диетах и по этому могу сравнивать ,!

14 мая 2011 года
0
Леонарда, ограничений действительно жестких нет, но есть четкие правила


Оставить свой комментарий
B i "