* * * * * 19 /90 и Встреча с Витаминным! * * * * *

*  * * * * 19 /90  и Встреча с Витаминным! * * * * * Доброе утро!

Настроение отличное! Углеводный порадовал и унёс с собой 500гр!!!

Сегодня мой самый любимый день! Витаминный!!! Я его жду всегда с нетерпением, ух вы ж мои фруктики, овощики и орешки! Я вас очень люблю и жду от вас взаимности! А вообще какой день может быть лучше витаминного??? Никакой! В течении всего дня лёгкость, мысли чисты, как бабочка порхаешь!!! Я знаю, что этот милый денёчек принесёт мне отвесик!

Это был аутотренинг, а что...мысли материальны!!! Раз этот милый денёчек мне всегда давал привесило выход один-подружиться с ним и видеть в нём всё самое лучшее, он это почувствует и кааааак отвесит! Уважаемый пользователь Solvita, киви тут не причём!

Углеводный прошёл замечательно, всё по плану, спорта так же по плану не было тк организм сил набирался, а сегодня снова в бой! Но вчера уже под вечер у меня было прост непередаваемое чувство голода!!! Прям очень сильное!!! Сначала я представила, что поела, но не наелась!!! Ну не бежать же опять на кухню! Не помогло! Но, как я уже писала раньше, перед НГ я переболела ветрянкой, а для взрослого человека это нечто!!! Я вспомнила, когда чесалось всё тело, а чесать нельзя тк могут остаться шрамы, как я несколько суток не спала и не могла ни сесть, ни лечь, только плакала и молилась и поняла-ха!!! Так чувство голода сейчас это меееелочи!!! Чи ни чи! До завтрака -то осталась капелька! Включила на ноуте релаксирующую музыку с пением птичек и отключилась

Ещё 10 дней и будет ровно месяц!!! Вот подумать, всего 20 дней работы над собой и уже есть удовлетворение! Девочки, которые в раздумьях, которые не могу победить свои желания и лень -не теряйте время зря, каждый день способен изменить вас, подарить вам счастье и дать возможность гордится собой и своими успехами!

Прям я сегодня на позитиве!

Хорошего всем дня!!!
Рейтинг:  +17
Alena Avanti
3 марта 2017 года 207 97
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru * * * * * 19 /90 и Встреча с Витаминным! * * * * *
  Доброе утро!
Настроение отличное! Углеводный порадовал и унёс с собой 500гр!!!
Сегодня мой самый любимый день! Витаминный!!! Я его жду всегда с нетерпением, ух вы ж мои фруктики, овощики и орешки! Я вас очень люблю и жду от вас взаимности! А вообще какой день может быть лучше витаминного??? Никакой! В течении всего дня лёгкость, мысли чисты, как бабочка порхаешь... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 марта 2017 года
+1
Alena Avanti пишет:
Включила на ноуте релаксирующую музыку с пением птичек и отключилась
Надо тоже такое попробовать или плеск воды!

3 марта 2017 года
+2
очень помогает и заснуть и отключиться от мыслей о еде

3 марта 2017 года
+2
Прям я сегодня на позитиве!
отличный настрой!!!прям мололец!!!давай только впеед и с песней!!!

3 марта 2017 года
+2
Спасибо,Олесенька! Настрой дай Бог каждому

3 марта 2017 года
+2
А я не очень люблю витаминные дни они для меня голодные.
Хотя, я никогда не вводила орехи к витаминному,поэтому ,видать,и голодала. Все-таки орешки хорошо насыщают
С отвесом

3 марта 2017 года
0
Спасибо!!! Так я тоже вообще не люблю витаминные!!!!! Орешки кушаю 30 гр и даже не чувствуется, а вроде говорят что они сытные!

3 марта 2017 года
+1
Да можно же до 100гр.в день)))

3 марта 2017 года
0
Замечательный пост С удовольствием прочитала и зарядилась твоим позитивом. Удачи, выдержки и хороших выходных

3 марта 2017 года
+1
Алена поздравляю с отличным отвесом и желаю оставаться на этом позитиве всегда, себя заряжаешь и нас подбадриваешь, молодчинка!!!

3 марта 2017 года
0
Спасибо, Женечка!!!!!

3 марта 2017 года
+2
Alena Avanti пишет:
Но вчера уже под вечер у меня было прост непередаваемое чувство голода!!! Прям очень сильное!!!
Ндяяяя... засада...
Чем мне нравится Протасовка, так это тем, что на ней можно есть в любое время дня и ночи....

3 марта 2017 года
+1
ну прям заинтриговала!!!!! а я люблюююю ночью покушать

3 марта 2017 года
+1

3 марта 2017 года
+2
Интересно девки пляшут. Я тоже хочу по ночам питаться и шоб за это ничего не было.

3 марта 2017 года
0
Нет за это ничего! Я вчера в 12 ночи йогурта 100 г съела...
А сегодня с утра отвес - 1 кг

3 марта 2017 года
+1
не люблю протасовку из-за сырой еды. Помню сидела на ней зимой, мне постоянно было холодно.

3 марта 2017 года
+1
А я в прошлом году начала с нее,то ж после н.г.,и читала отчеты девчонок на 90ке,все удивлялась,едят вкусняшки и зудеют.А я тут овощами давлюсь и нифига так и пришла сюда

3 марта 2017 года
+2
Вот видишь какая я умная - сначала вкусняшек наелась , а потом в преддверии авитаминоза отправилась овощами и зелеными яблоками давиться))))

3 марта 2017 года
+1
Да ты супер-детка!!!

3 марта 2017 года
0
А то!

3 марта 2017 года
+1
Молодчинка!!!!!!!!!!!Радуюсь твоим успехам

3 марта 2017 года
0
Спасибо!!!!!Я тоже очень радуюсь и твоим, и своим успехам!

3 марта 2017 года
+1
Alena Avanti пишет:
Девочки, которые в раздумьях, которые не могу победить свои желания и лень -не теряйте время зря, каждый день способен изменить вас
Я об этом говорю при каждом удобном случае!

3 марта 2017 года
0
наверное пока до людей не дойдёт до самих-это всё слова А вдруг человек прочитает и подумает: хватит жрать и раздумывать-вперёд

3 марта 2017 года
+1
Хороший, позитивный и приятный пост
И как мотивация тоже хорош
Спасибо

3 марта 2017 года
+1
Спасибо! Жду фото с вкусняшками,но только давай не ооооочень поздно, а то витаминный сегодня

3 марта 2017 года
+1
Хорошо постораюсь сразу после ужина

3 марта 2017 года
+1
Держись. Зато завтра вкусный белочек

3 марта 2017 года
0
держусь!!!! скорее бы крахмалили и углеводный!

3 марта 2017 года
+1
Как все хорошо написано, и настрой что надо . Витаминный пройдет и не замктишь

3 марта 2017 года
+1
Уже почти 17 ч ещё часов 7 и спаааатьььь

3 марта 2017 года
0
Держись милая))и я с тобой

3 марта 2017 года
+1
Посмотрим, чем тебе завтра ответит витаминночкин день.. если добром, то и я предложу свою дружбу!

3 марта 2017 года
0
навряд ли! имела неосторожность взвеситься!+ 1 кг от утреннего! откуда-не пойму

3 марта 2017 года
+1
Вщвешивайся как я-раз в неделю в среду и будет тебе счастье

3 марта 2017 года
0
агаааа я так не смогу!!!!! а у тебя бывает такое,что ты взвесилась раз в неделю и привес? И сразу спрашиваю совет:копчёную рыбу на обед в белковый можно?или привес даст?????

3 марта 2017 года
+1
Мне кажется смотря какая. если что то жирное то наверно нельзя. А так смотря сколько, а то скажи можно, и каааак понесет

3 марта 2017 года
+1
нееее, я же еще на подсчёте кал, так что ну гр 150...думаю ьез хлеба и картохи много и не получится!да муж, понакупил и гад такой ест каждый вечер! Не могу уже холодильник открывать-запаааах вкусный!

3 марта 2017 года
0
А какая рыбка?

3 марта 2017 года
+1
Кета, треска, чывыча, жерех

3 марта 2017 года
+2
хаха... а я что-то сегодня совсем на ужин не смогла свою курицу скушать, походу белковый становится моим менее любимым днем

3 марта 2017 года
+1
только что поужинала супчик твой вчерашний! цвет правда получился менее привлекательным

3 марта 2017 года
+2
эта заморозка называется "Летние овощи". Я туда еще для вкуса приправы Зелень от Магги на второе добавляла

3 марта 2017 года
+1
Как?????делись это ж мяяяяясооооо...хотя сама сейчас сырники жую

3 марта 2017 года
+1
Аааа , ты же мясо обожаешь! А мне бы сейчас твоего сырничка

3 марта 2017 года
+2
Мммммммммммммммммм.... Люблю такие посты!!! Ты умничка!!!!!!
Удачи тебе

3 марта 2017 года
+2
Спасибо а я обожаю крррррасную помаду на твоих губках! У самой разные оттенки и всё никак не рискну .

3 марта 2017 года
+2
Да я тоже не сразу намазюкалась на улицу.... Сначала то в рив Гоше, то дома.... Все нахвалили здесь, вот я и вышла в ней в свет....

3 марта 2017 года
+2
ну тебя она не старит!!! а я как накрашу, сразу лет 15 прибавляет! а таааак хочется! тоже дома похожу, от мужа комплиментов пожду, а он не замечает даже ,и вытираю

3 марта 2017 года
+1
Значит надо найти свой оттенок. И красная помада она только украшает я люблю красную помаду, а раньше ее очень боялась...

3 марта 2017 года
+2
Какой ... Не видит он....

3 марта 2017 года
+2
Да он нихрена не видит! как-то сделала перед театром макияж соответствующий, укладочку, принарядилась, выхожу в ожидании услышать: ах! А он мне: ну всё? Поехали?

3 марта 2017 года
+1
Прямо про моего рассказываешь

3 марта 2017 года
+1
да? Ну скажи обидно?! Тут как-то худела уже, ходит и вдруг говорит: ты поправилась что ли? Вот этим он меня убил просто ну и последствие -скандальчик

3 марта 2017 года
+1
Это был очень не осторожный шаг с его стороны. . Мой просто молчит, но не приветствует мои деяния. Хочется поддержки а нема... эх...

3 марта 2017 года
0
а чего не приветствует?говорит,что не нужно худеть?

3 марта 2017 года
+1
О это долгая история которой посвящен ни один пост. Любит он у меня попы побольше да пожирнее .

4 марта 2017 года
0
и мой муж..говорит давай силикон встивим в попу, чтобы она прям оооооооооооооооооооооочень сильно торчала... я ему говорю, лучше себе в мозг))))))))))

3 марта 2017 года
+1
Вот и мой поганец сейчас заявляет, что я поправилась(((((((
Вот прибила бы!

3 марта 2017 года
+1
ну вот как так можно!!!!! я как рассердилась и прям заорала:ты идиот что ли???? на мне штаны висят!!!!!! а он: я думал ты новые купила побольше размером

3 марта 2017 года
+1
Alena Avanti пишет:
я думал ты новые купила побольше размером

Ндяяяяяяя.... одно слово - Мужчины))))))

4 марта 2017 года
+2
Я в последнее время стала думать о том, что мне как бы предстоит встреча с кем то очень мне дорогим. Такой придуманный киношный образ вот мы встретимся через год или два, в общем неожиданно, и он как удивится, как наговорит мне комплиментов, а пока надо худеть чтобы побольше эффекта произвести

4 марта 2017 года
0
не поверишь, практически такие же мыслиииии! Так что худеем вместе , цель у нас есть

5 марта 2017 года
+1

3 марта 2017 года
+2
Как то обидно...
Я когда чувствую, что мне мало внимания, начинаю подкалывать или на прямую говорю, дорогой, что то мне холодно, от тебя прям как то холод... Замёрзла совсем...
Или кормлю картошкой и селёдкой одной, а когда заметит, что это мы едим то одно и тоже, а я говорю, а это то, чего заслуживаешь, дорогой....

3 марта 2017 года
+1
картошечка пишет:
Или кормлю картошкой и селёдкой одной, а когда заметит, что это мы едим то одно и тоже, а я говорю, а это то, чего заслуживаешь, дорогой....
нужно будет попробовать!!!!!!!сразу наверное комплименты посыпятся
А мой мне сразу аргументирует:ну ведь главное не слова,а поступки!Я же всё делаю итд

3 марта 2017 года
+2
Мой муж с твоим по ходу друзья. а с едой я попробую правда есть косяк: он сам себе может такую вкусняшку приготовить... сама слюнями обливаюсь.

3 марта 2017 года
+1
да мой так же! а если совсем ему лень будет, то закажет суши или пиццу! В общем, я так понимаюсь основной своей массе мужчины одинаковы

3 марта 2017 года
0
не, мой не пиццу ни суши есть не будет .... он и на работу берёт еду, тк не моё не ест... только в гостях

3 марта 2017 года
+1
Какой прирученный

3 марта 2017 года
0
мой тоже любит селёдку, но если я ему и на работу её дам .... то ....

3 марта 2017 года
+1
мне мой тоже так говорит .... а я прям нервничаю и говорю, что ты обязан меня словом подбадривать.... кто, если не ты ... А ещё я люблю губы дуть... он сразу замечает моё молчание....

3 марта 2017 года
+1
ах, какая ты хитрюга!!!!!! и селёдкой кормит одной ,и губки надувает

3 марта 2017 года
0
ахххххха.......

3 марта 2017 года
+1
Моему хоть губы, хоть на голове стой....все трынь трава.

3 марта 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Моему хоть губы, хоть на голове стой....все трынь трава.
ага,а попку толстенькую подавай!

3 марта 2017 года
0
Говорит: зимой тепло ему со мной спать теперь все Но в нашем деле пошел сдвиг- согласился купить мне кросы для фитнеса

3 марта 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Но в нашем деле пошел сдвиг- согласился купить мне кросы для фитнеса
это небось после твоей недавней депрессии! думает:лучше куплю, а то ещё уедет куда слушай, а ты худей, а попу качай и будешь худышка,а попка как у лопес и ему тепло и тебе хорошо!

3 марта 2017 года
0
Alena Avanti пишет:
и ему тепло и тебе хорошо!

3 марта 2017 года
0
В таком случае не картошку с селедкой нужно, а хлебушек с лучком))))

5 марта 2017 года
0
Ага, хрен с маслом....

3 марта 2017 года
+1
Alena Avanti пишет:
Углеводный порадовал и унёс с собой 500гр!!!
С отвесом)))

Ахах про киви хорошо что отметила)))

3 марта 2017 года
+1
Спасибо да, как что путаю сразу вспоминаю тебя и киви

3 марта 2017 года
+1
я каждый раз как киви вижу у кого или в магазине смеюсь сразу и тебя вспоминаю

3 марта 2017 года
+1
Alena Avanti пишет:
я переболела ветрянкой, а для взрослого человека это нечто
я не болела ей и боюсь если дети принесут

3 марта 2017 года
+1
Вот у меня дочка перенесла за 2 дня и всего пару прыщиков было.очень легко.а я была вся ими покрыта .сейчас на лице осталось 3 шт( хотя не прикасалась к ним даже во время болезни), мажу спец мазью, а если не поможет то придётся делать шлифовку

3 марта 2017 года
+1
у меня месяц назад истерика была. лицо покрылось и тело прыщиками у меня. я маме уже в 6 утра звонила спрашивала как выглядит ветрянка. вызвала врача на дом. а оказалось аллергия на стевию. теперь лучше иногда сахар добавляю немного в чай.

3 марта 2017 года
+1
Бедняжечка! Представляю а я тоже употр стевию в таблетках, но в последнее время стала стараться обходиться без неё.а ты долго её употр до аллергии????

3 марта 2017 года
+1
да нет и даже не чистую ее. я после операции отекала сильно. отсюда и вес стартовый большой. так врач посоветовала чай от отеков на травах. я купила и не увидела что стевия в составе. еще пила и думала о сладенький. а потом как обсыпало врач и говорит ищите новый продукт в питании. я на пачку посмотрела а там большими буквами со стевией! ну дней 5 пила. сначала не обращала внимания на прищи меня почти сразу начало обсыпать а уж лицо когда и они водянистые были((((

3 марта 2017 года
+1
ну капец просто! Короче тоже буду бросать эту стевию... всё-равно только вред для организма...

3 марта 2017 года
+1
я потом почитала она очень аллергенная! я и не знала. хотела в таблетках купить ее так как люблю кофе сладкий иногда. когда недосып. а тут решила лучше 2-3 грамма сахара чем опять испугаюсь

3 марта 2017 года
+1
А мы купили мёд в Башкирии....продавцы прям клялись, что нет там сахара...я конечно иногда сомневаюсь, но думаю это однозначно лучше стевии

3 марта 2017 года
+1
я его за километр обхожу)) тоже аллергия)

3 марта 2017 года
+1
Alena Avanti пишет:
как бабочка порхаешь!
Я сегодня в лесу у нас во время пробежки видела 2 бабочки .Лимонки. Настоящие.
Девочки. Весна!!!

3 марта 2017 года
+1
Край один а погода разная...

3 марта 2017 года
+1
Хых... Мы живем на севере Курской области (на границе с Орловской областью) и у нас одна погода... Проезжаешь на другой конец области, который граничит с Воронежской - погода совершенно другая... Там даже в промышленных масштабах выращивают подсолнечник и гречку!
Чего наши земледельцы не рискуют особенно делать...

3 марта 2017 года
0
представляю ,как на душе стало прекрасно! Скорее бы и у нас наступала весна


Оставить свой комментарий
B i "