Осталось чуть-чуть.

Ваши достижения:
3.4 кг — вы сбросили с начала похудения
0.099999999999994 кг — осталось до цели
Вы худеете с 8 декабря (87 дней)

Этим всё написано. Делала всё так как надо для себя. Гарниры из макарон и картофеля заменила на овощи и крупы. Почти не ем жареного, мучного. Перед едой стакан тёплой воды. После еды не пью сразу же, а спустя минут 30. Вечерняя трапеза до 19. И очень много ходьбы. Всё очень просто. Пожалуй для меня лучший вариант спорта - лёжа на диване - ленивый фитнес ))) и ходьба.