День не сложился в плане диеты. Я сметала все как пылесос. Я даже сейчас голодная как непонятно кто и мне ничего не помогает. По идее завтра уже КД должны, но фиг знает, начнуться ли они.
Но от этого хочется именно ЖРАТЬ и смешать все на свете. Завтра точно привет. Завтра углеводный день, повторю крахмальный, потому что в крахмальном сегодня чего только не было из еды.
День не сложился в плане диеты. Я сметала все как пылесос. Я даже сейчас голодная как непонятно кто и мне ничего не помогает. По идее завтра уже КД должны, но фиг знает, начнуться ли они. Но от этого хочется именно ЖРАТЬ и смешать все на свете. Завтра точно привет. Завтра углеводный день, повторю крахмальный, потому что в крахмальном сегодня чего только не было из еды...
Читать полностью
Но от этого хочется именно ЖРАТЬ и смешать все на свете. Завтра точно привет. Завтра углеводный день, повторю крахмальный, потому что в крахмальном сегодня чего только не было из еды.
бывает и такое! раз в месяц можно!тем более этот твой монстр холодильник все нервы тебе вытрепал ещё и машинка стиральная! Довели блин!
Завтра снова в бой и с крахмальным как раз витаминный оттянется!
Да бесит, стиралка еще ладно, но блин, холодильник. Никак не могу избавиться от запаха. Все бесит меня. наверно ПМС у меня. Блин, но так не хочется быть опять 97... С таким трудом худею, но с собой поделать не могу ничего. Вот даже сейчас пью коктейль молочный детский, потому что оочень хочу есть. Сейчас пойду спать. Я от голода сегодня в 6.40 проснулась, думала точно отвиснет сегодня
Ждала до 10. Обычно в это время взвешиваюсь. Опять тот же самый вес. Понятно КД, цикл и все такое.
Я думала витаминный сделать, но подумала я опять что срыв произойдет , в этот святой день Поэтому лучше крахмалы.
Знакомая ситуация.Когда хочу жрать даже не останавливаю себя.От этого ещё хуже
Не хочешь на подсчет ккал перейти? Немного не удобно всё записывать и считать по началу но
потом привыкнешь.Голода нет абсолютно,это я тебе говорю,любитель вкусно и много поесть.
За 25 дней - 4 кг ни в чем себе не отказывая
У меня столько же за 21 день на 90-дневке. Нет, с подсчетом калорий я завязала. Когда я начала худеть только, перешла плавно на подсчет, я так затянулась в этот процесс, что огурец или помидор мне казались такими калорийными продуктами, думала, что я вот съем и будет у меня 1000 калорий, бзик был, с ума сошла))) и потом на подсчете я просто боялась еды. Конечно, сейчас бы мне не помешало бы такое чувство, но испытывать его не хочу если честно
У меня? Постоянные приступы голода? Только в те дни, которые витаминные. В эти дни я всегда голодная. Потому что кушать надо овощи, фрукты и орешки, а ими я не насыщаюсь совсем. Он раз в 4 дня)))
а ты на неё нормально реагируешь? у многих от неё привес! я в первый витаминный кушала на обед и ужин тушенную,без масла и на утро +400!но,наверное,зависит от организма
Но от этого хочется именно ЖРАТЬ и смешать все на свете.
Я думаю, с подобным здесь многие сталкивались, я не исключение. Покушала и хватит. Возьми себя в руки, не упускай своих результатов, тем более после КД вес вниз пойдет, так ты представть какой отвесище будет.
В конце концов, хочешь жрать - жри яблоко) Мне еще помогает жвачку пожевать.
Завтра снова в бой и с крахмальным как раз витаминный оттянется!
Ждала до 10. Обычно в это время взвешиваюсь. Опять тот же самый вес. Понятно КД, цикл и все такое.
Я думала витаминный сделать, но подумала я опять что срыв произойдет , в этот святой день Поэтому лучше крахмалы.
Сегодня мысли как-то не могу собрать
Обожаааююю!!!!!! Ты мне аппетит нагнала
Покушай и иди спатки со спокойной душой!
Не хочешь на подсчет ккал перейти? Немного не удобно всё записывать и считать по началу но
потом привыкнешь.Голода нет абсолютно,это я тебе говорю,любитель вкусно и много поесть.
За 25 дней - 4 кг ни в чем себе не отказывая
Просто у тебя постоянные приступы голода а на подсчете ккал
такого нет вообще.
Удачи тебе в борьбе с лишним весом.У тебя всё получится
Замени на белковые денёчки)))
В конце концов, хочешь жрать - жри яблоко) Мне еще помогает жвачку пожевать.