Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

* * * * * 22/90 * * * * *

Доброе утро!

Позитива, кстати, у меня сегодня вообще нет! Тк мне катастрофически не хватает солнышка!

После крахмального отвес -400! Рыбка копчёная конечно сделала своё дело! Теперь нужно ждать ещё дня 2, чтобы прийти к предыдущему весу!

Завтрак-Смузи банан и клубника

Обед-кукурузная каша и запечённые баклажаны

Перекус-смузи, как и на завтрак

Ужин - винегрет, но без огурцов

Поужинала в 18 и чувства голода не было вообще!

Сегодня углеводный!!!

До конца месяца осталось всего 2 цикла! Аж не верится! Нужно выложится по полной!

Желаю хорошего дня!

Рейтинг: +11

Alena Avanti

6 марта 2017 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1712175/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">* * * * * 22/90  * * * * *</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1712175/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017mar/06/01/3208356_43175-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утро!<br>Позитива, кстати, у меня сегодня вообще нет! Тк мне катастрофически не хватает солнышка!<br>После крахмального отвес -400! Рыбка копчёная конечно сделала своё дело! Теперь нужно ждать ещё дня 2, чтобы прийти к предыдущему весу!<br>Завтрак-Смузи банан и клубника<br>Обед-кукурузная каша и запечённые баклажаны...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1712175/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1712175/
              ]* * * * * 22/90  * * * * *[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Позитива, кстати, у меня сегодня вообще нет! Тк мне катастрофически не хватает солнышка! После крахмального отвес -400! Рыбка копчёная конечно сделала своё дело! Теперь нужно ждать ещё дня 2, чтобы прийти к предыдущему весу! Завтрак-Смузи банан и клубника Обед-кукурузная каша и запечённые баклажаны Перекус-смузи, как и на завтрак... [b][url=https://www.diets.ru/post/1712175/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

День 7/90, углеводный
Отчёт по весу- за №23 по крахмальному дню (штрафному)
• * * * * * 22/90 * * * * *
57/90 углеводный
22 день, полет отличный...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Комментарии:

Манулечка

6 марта 2017 года

А у меня до месяца остался цикл... 29 день.. водный... у тебя вон отвесы... эх... мне не скоро их увидеть)

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

у меня???у меня до долбанной рыбы было 68 100 ! вчера,69 400, а сегодня типа отвес и 69!

я вообще забыла о водном

сейчас сделаю в телефоне напоминание!

↑ Ответить

ЖеняЖенечка

6 марта 2017 года

Alena Avanti пишет:
я вообще забыла о водном

Пипец крадётся незаметно...

Я за тобой следом, расскажешь как ощущения...

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

я на прошлых 90 девках делала!!!!! до часов 16 было тяжело,а потом вообще кушать не хотелось! отвес был 1 300 и потом после белкового привес почти кг

↑ Ответить

ЖеняЖенечка

6 марта 2017 года

ну ты про туалет не забывай, с пустого желудку и выходить нечему, а в белковый догнала, вот и результат...

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

это точно! но лёгкость была однозначно

↑ Ответить

anilag58

6 марта 2017 года

Манулечка пишет:
эх... мне не скоро их увидеть

Не нужно визуализировать нежелательные последствия

Нужно так: Каждый день, день ото дня дела все лучше у меня!

- Так и будет

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

так и стараюсь! это сегодня погодка депрессию мне принесла!но уже получше!позавтракала,пообедала-жизнь наладилась

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

6 марта 2017 года

Alena Avanti пишет:
мне катастрофически не хватает солнышка!

Ага, так хочется уже настоящей весны!

Alena Avanti пишет:
Нужно выложится по полной!

Скоро водный,да?

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

оказывается через недельку!

пока не помнила как-то легче жилось

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

6 марта 2017 года

Блин, это я подгадила, напомнила?

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

неееее,это Манулечка напомнила! Так что твоя совесть чиста

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

6 марта 2017 года

Фух, а то уж я распереживалась!

↑ Ответить

zaynutdinova80

6 марта 2017 года

я тоже прошлый раз Маришке напомнила что у неё водный

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

6 марта 2017 года

Водный-это прямо страшилка!

↑ Ответить

zaynutdinova80

6 марта 2017 года

да неет.... но я его боялась))))))))) а Маришка впереди меня на один миникруг шла)))))))))) теперь знаю что не страшно)))))))))) я водный на молокочае провела)))))))))))

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

6 марта 2017 года

Я в водный точно зеленый чай с лимоном добавлю!

Мне прямо отлично он голод притупляет.

↑ Ответить

marusjala

6 марта 2017 года

ага, ты моя напоминалочка

↑ Ответить

zaynutdinova80

8 марта 2017 года

↑ Ответить

zaynutdinova80

6 марта 2017 года

Алён, ну ты же знаешь что это вода..... а не жир....
а солнышка тоже хочу

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

Знаю, моя хорошая! Сейчас позавтракала и жизнь вроде стала налаживаться

↑ Ответить

zaynutdinova80

6 марта 2017 года

уже замечательно

↑ Ответить

Lissen

6 марта 2017 года

Ничего)))отвес сольется и привес то точно будет)))

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

Lissen пишет:
отвес сольется и привес то точно будет)))

ты, наверное,хотела написать наоборот?!!!!

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

↑ Ответить

Lissen

6 марта 2017 года

Наверно

Привес сольется и отвес точно будет

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

А то думаю, Олеся другим желает, чтобы водичка слилась, а тут на тебе

↑ Ответить

Lissen

6 марта 2017 года

Прости

исправилась

↑ Ответить

anilag58

6 марта 2017 года

Lissen пишет:
отвес сольется и привес то точно будет

- Олеся, надо наоборот

↑ Ответить

Lissen

6 марта 2017 года

Исправила уже

↑ Ответить

olga001

6 марта 2017 года

Эх рыбка

Вкусного углеводного дня тебе

и отвеса на завтра. Вода пусть уходит лишняя

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

Спасибо

olga001 пишет:
Вода пусть уходит лишняя

Вот думаю, если больше пить-будет ли она быстрее уходить

↑ Ответить

olga001

6 марта 2017 года

Если пью воду где-то да 4 дня, то у меня отвес иногда бывает. Но пью я мало

. не считая чая

↑ Ответить

ЖеняЖенечка

6 марта 2017 года

Alena Avanti пишет:
будет ли она быстрее уходить

поаккуратней, отеки могут быть...

↑ Ответить

anilag58

6 марта 2017 года

Alena Avanti пишет:
Вот думаю, если больше пить-будет ли она быстрее уходить

Это, наверное индивидуально

, у меня работает только на водичке из источника (святого

), мы ездим набираем. Когда закончилась, а нового запаса не было - пила бутилированную - эффекта не было

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

ух ты!!! а у нас такого поблизости нет!

хотя, может быть я не знаю...нужно пробить эту информацию

↑ Ответить

marusjala

6 марта 2017 года

Alena Avanti пишет:
мне катастрофически не хватает солнышка!

Приезжай к нам, у нас солнечно и тепло

Удачи и отвесов

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

marusjala пишет:
Приезжай к нам, у нас солнечно и тепло

Спасибо, Маришка!!!!Я с дочкой в начале апреля еду в Крым на 3 недели к бабуле!

Жду не дождусь ,когда хоть на время покину эту дождливую столицу!

Ездили к знакомому в Питер, так там вообще мрак...Наверное,нужно родиться там ,чтобы воспринимать такую погоду, как должное

↑ Ответить

marusjala

6 марта 2017 года

Alena Avanti пишет:
Я с дочкой в начале апреля еду в Крым

хорошего вам отдыха

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

оооо!!!!!!! а вы куда?мы в Симфе будем жить!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

ЖеняЖенечка

6 марта 2017 года

Alena Avanti пишет:
Ужин - винегрет, но без огурцов

Алена, а почему без огурцов, у меня тоже на завтра венигрет, но с огурцами...

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

а у меня от солёных привес постоянный !как и от рыбы!

↑ Ответить

ЖеняЖенечка

6 марта 2017 года

А-а-а, понятно!!! Может потому что много воды пьешь?

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

6 марта 2017 года

уже стала поменьше со вчерашнего дня! а то 2,5-3 л пила!!!!!!! и не через силу

↑ Ответить

ЖеняЖенечка

6 марта 2017 года

Ну эт вода, правильно, а вот я этим совсем не страдаю

у меня рыбка пить не просит

↑ Ответить

Solvita

6 марта 2017 года

И тебе хорошего дня

С отвесом!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))