Всем
привет . КД не начались, вес стоит на месте.
Надоело . Бросать, конечно же, ничего не буду и не собиралась. Просто надоело видеть
плюс, либо видеть
ничего . Короче, ПМС скорее всего у меня.
Все бесит и я нервная.
Сегодня по диете
витаминный день, хоть вчера и был крахмальный, но проведу именно по диете - на витаминном дне. Купила фрукты, заморозку, орешки... Будем хомячить сегодня, а завтра уверенна, что будет "
плюс ".
1. 11.02.2017 - 100.5 кг
2. 12.02.2017 - 99.4 кг = -1.100 кг
3. 13.02.2017 - 99.6 кг = +0.200 кг
4. 14.02.2017 - 98.6 кг = -1.000 кг
5. 15.02.2017 - 99.2 кг = +0.600 кг
6. 16.02.2017 - 98.5 кг = -0.700 кг
7. 17.02.2017 - 98.5 кг = 0.000 кг
8. 18.02.2017 - 98.0 кг = -0.500 кг
9. 19.02.2017 - 98.6 кг = +0.600 кг
10. 20.02.2017 - 97.9 кг = -0.700 кг
11. 21.02.2017 - 97.6 кг = -0.300 кг
12. 22.02.2017 - 97.4 кг = -0.200 кг
13. 23.02.2017 - 98.0 кг = +0.600 кг
14. 24.02.2017 - 98.0 кг = 0.000 кг
15. 25.02.2017 - 97.5 кг = -0.500 кг
16. 26.02.2017 - 96.7 кг = -0.800 кг
17. 27.02.2017 - 96.6 кг = -0.100 кг
18. 28.02.2017 - 96.8 кг = +0.200 кг
19. 01.03.2017 - 96.6 кг = -0.200 кг
20. 02.03.2017 - 96.5 кг = -0.100 кг
21. 03.03.2017 - 96.5 кг = 0.000 кг
22. 04.03.2017 - 96.5 кг = 0.000 кг
23. 05.03.2017 - 97.4 кг = +0.900 кг
24. 06.03.2017 - 97.4 кг = 0.000 кг
До
вечера !
а ты у эндокринолога была? может быть дело именно в гормональном сбое?
Настройся на позитив
И действительно, на "плюс" настраиваться не надо.