Начало тренировок

Закончилась зима. Сегодня уже ходила на турники, пробежалась немного. На турнирах легкая разминка, вис вниз головой, всякие растяжки, шпагат. Ощущаю, какая я не размятая и пора приводить себя в форму. Такой заряд энергии получила после выхода к турникам.

Пора приводить в форму всю свою жизнь, а то ощущение застой. И никто кроме меня не сможет это сделать
Рейтинг:  +5
Lila_T
6 марта 2017 года 57 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало тренировок
Закончилась зима. Сегодня уже ходила на турники, пробежалась немного. На турнирах легкая разминка, вис вниз головой, всякие растяжки, шпагат. Ощущаю, какая я не размятая и пора приводить себя в форму. Такой заряд энергии получила после выхода к турникам.
Пора приводить в форму всю свою жизнь, а то ощущение застой. И никто кроме меня не сможет это сделать Читать полностью
 


Дневник Lila_T:



Комментарии:

9 марта 2017 года
+1
Молодец!

9 марта 2017 года
+1
Ого, пора брать пример с бабушки

9 марта 2017 года
0
Я взяла. Делаю теперь растяжку чаще

12 марта 2017 года
0
И как успехи?

12 марта 2017 года
0
Нормально. Если не тренироваться в тренажёрном зале, то быстрее дело пойдёт. Но я тренируюсь... после прокачки ног очень сложно тянуться...


Оставить свой комментарий
B i "