 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
7 марта 2017 года | 101 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем доброго утра! Вчера закончился второй миникружок. Результат не очень, но он есть - ушло 400 гр. Вчера в меню: Завтрак: Яблоко Перекус: 50 гр. миндаля Обед: 2 свекольные котлеты Перекус: Яблоко Ужин: Салатик из перчика и помидорок. Не знаю, что именно пошло не так, но на весах после витаминного +200 гр. Итого вес 77,9. Сегодня на молочке. Дорвусь до кефира. Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Удачи
Я насмотрелась рецептов в интернете, и немного переделала под себя..
На 2 средние котлетки выходит средняя свекла и примерно половинка морковки (в рецепте морковки нет), они варятся, трутся на совсем мелкой терке, дальше удаляется максимум жидкости, чтобы это добро хоть как-то слиплось. Ну я еще кладу немного соли и пару зубчиков чеснока, леплю котлетки. А дальше в духовку до готовности (Были попытки сделать на сковородке, но успехом они не увенчались, рассыпается это добро только в путь, и выходит какая-то жаренная свекольная каша..) . Я жду подольше, чтобы они подсохли более менее снаружи, так рассыпаются хоть немного меньше. По нормальному рецепту в них манки немного кладут, чтобы они слипались лучше, и жарят на сковородке, обсыпав той же манкой или панировочными сухарями. Так они по идее форму держат.
P.S. Надеюсь греть ее можно.