Я - кулинар!)

Я - кулинар!) Вчера освоила замечательный рецепт салата с курицей и брюссельской капустой:

Ингредиенты на 2 порции:
1. 1 куриная филешка;
2. 14-16 шариков капусты;
3. 1 горсть грецких орехов;
4. Томат (по желанию);
5. Зелень по вкусу
6. Специи. У меня - прованские травы, соль перец, гвоздика;
7. Соевый соус;

В антипригарную сковороду налить четверть стакана воды, добавить три столовые ложки соевого соуса, положить порезанное на удобные для употребления кусочки филе, присыпать любимыми специями. Тушить до готовности.
Брюссельскую капусту поварить в соленой воде 5-6 минут (до размягчения)
Орехи измельчить, прокалить в духовке (я жарила на блинной сковороде)
Томат нарезать. Зелень измельчить.
На тарелку выкладывается готовое филе, брюссельская капуста, томат, посыпается орехами, зеленью. Можно сбрызнуть лимонным соком. Салат вкуснее, пока теплый.

Bon Appetit!
Рейтинг:  +6
aag 21
7 марта 2017 года 1 160 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я - кулинар!)
  Вчера освоила замечательный рецепт салата с курицей и брюссельской капустой:
Ингредиенты на 2 порции:
1. 1 куриная филешка;
2. 14-16 шариков капусты;
3. 1 горсть грецких орехов;
4. Томат (по желанию);
5. Зелень по вкусу
6. Специи. У меня - прованские травы, соль перец, гвоздика;
7. Соевый соус;... Читать полностью
 


Дневник aag 21:



Комментарии:

7 марта 2017 года
0
Капусту замороженную?

7 марта 2017 года
0
В оригинальном рецепте - свежая, а у меня была замороженная, предварительно размороженная в микроволновке)

7 марта 2017 года
0
Спасибо. Теперь буду знать куда эти непонятные катышки пристроить)

7 марта 2017 года
0
в суп еще можно) Но эт на любителя)


Оставить свой комментарий
B i "