Всем привет.
Мне тут
рекомендуют сменить диету,
но мне не хочется. Кроме этой диеты, моя
душа больше ни к какой диете не лежит. Вот как-то так. Она мне здорово
помогает . Даже несмотря на привесы или остановки в весе (подумываю все-таки на приближающие КД),
сдаваться не собираюсь.
По меню. Не обращайте внимание на тарелочку с салатами, всю посуду уже отвезла на другую квартиру.
Завтрак
- Смузи из клубники и банана
Обед
- Куриный суп с морковью и луком и чайной ложкой масла
- Квашеная капуста
- ЦЗ хлеб (вспомнила про него в середине обеда)
Перекус
- Яблоко
Ужин
- Куриный суп с морковью и луком
- Помидор, лук и редис (без масла)
Вода - 1 литр, один стакан выпила только что.
Посмотрим, вроде сегодня хорошо ходила в уборную. Посмотрим, я
ооооооооооооочень надеюсь на завтрашний отвес.
Вот пока не увидела эту строчку - внимания не обратила.
Прикольная
Значит всё получится
Меню класс
Ну раз сегодня посетила уборную, то отвес должен быть в любом случае!
Конечно не нужно менять диету!У нас разница в один день, давай уже полностью закончим эту, а потом подумаем что дальше делать