90/90 по идеи углеводный. Но пусть это будет последний день.

Закончился первый этап моего пути. 90 дней диеты.
Мои результаты:
Вес : минус 10,4
Объем груди: минус 3см. ( 94см)
Объем талии: минус 11см(75см)
Объем бедер: минус 12см( 107см)
Объем ноги лев./прав.: минус 4см/4см ( 64см)


вот фото подтверждение. я на этих шортах не могла застегнуть карманы. Фото до было сделано когда после родов прошел месяц. Я заказала футболки через интернет магазин и отправляла фото мужу, что бы он оценил что покупать а что нет. Помню как старалась выглядеть как можно лучше.
Теперь главное сохранить результат. И занятия спорта сделать систематическими. А для этого купить фитнес кроссы. Пока денег на них нема.
Очень хотелось сделать этот пост добрым и позитивным, но вчера муж мой опять накуралесил.
В общем день 8марта, начался с шутки: скажи 300.
Вечером муж очень сильно праздновал и в семь вечера лег спать. В это время к тете Наташе приехал сын со своим другом. Посидели, поговорили, и как раз, как только они собрались к себе домой, муж проснулся и пришел к столу. И началось: " я спал, услышал что кто приехал и решил прийти, а то мало ли что? "
Говорю: А что может случиться?
- А вдруг че, хотя я уверен, что в этом доме тебе не позволят натворить глупостей. Хотя ты и так не сможешь изменять, ведь тебе тупо не дают.
Сидит мой папа, а муж меня выставил при нем гулящей.
Это не первый раз, когда муж по пьяне говорит ужасные вещи. И каждый раз я слышу, что он ничего не помнит, что сам не знает зачем это говорит.
Я подам на развод. Я не хочу больше чтобы меня унижали.
До сих пор не понимаю как такое вообще можно сказать при папе. Хорошо, хоть сын тети Наташи успел уехать.
Теперь на много больше стимула худеть. Я буду красивой. Просто для себя. Чтобы любить себя, что бы больше ни кто не мог меня унижать.
Девочки мои любимые, мои дорогие, держите за меня кулаки.
Всем любви и счастья.
Рейтинг:  +28
vecher na more17
9 марта 2017 года 435 67
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 90/90 по идеи углеводный. Но пусть это будет последний день.
Закончился первый этап моего пути. 90 дней диеты.
Мои результаты:
Вес : минус 10,4
Объем груди: минус 3см. ( 94см)
Объем талии: минус 11см(75см)
Объем бедер: минус 12см( 107см)
Объем ноги лев./прав.: минус 4см/4см ( 64см)
вот фото подтверждение. я на этих шортах не могла застегнуть карманы. Фото до было сделано когда после родов прошел месяц... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 марта 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
Вес : минус 10,4
молодец, отличный результат

vecher na more17 пишет:
Теперь главное сохранить результат.
удачи тебе, по себе знаю как это тяжело

9 марта 2017 года
+1
Буду стараться.

9 марта 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
Вес : минус 10,4
Хороший результат! А как вес снижался? Я имею ввиду каждый месяц в среднем равные отвесы или основное ушло в первый месяц? Я прошла 2 месяца, у меня за первый месяц 6 кг, а за второй 300 гр., пытаюсь найти ответ Почему так? или это нормально?) Как у Вас было?

9 марта 2017 года
+3
Первый месяц 6, второй месяц 2,6, третий месяц 1,8. Но третий месяц могло и вообще быть ноль, просто нервов много было

9 марта 2017 года
+1
Хороший темп

9 марта 2017 года
+1
vecher na more17 пишет:
Это не первый раз, когда муж по пьяне говорит ужасные вещи. И каждый раз я слышу, что он ничего не помнит, что сам не знает зачем это говорит.
Свет, любой человек в пьяном состоянии неадекватен...
У моего через раз - то он пьяненький приходит домой, будит меня и начинает рассказывать, что ему невероятно повезло с такой женой - не пьет, не курит, во всех начинаниях его поддерживает, замечательная мать и т.д. и т.п... Короч, дифирамбы мне поет....
В другой раз приходит и начинаются пьяные загоны в обратную сторону - ревность у него непонятная просыпается))) "Ты не на тренировку ходишь - ты с кем-то встречаешься.... Что я не знаю, как Люська мужу говорит, что на треню, а сама на б***ки... Знаю я ваше бабское племя!" ъ
Но, слава богу, ревнивые концерты бывают чрезвычайно редко
vecher na more17 пишет:
Я подам на развод.
Ну и зря...Подумай о старшей дочке... Мелкая то еще ничего не понимает... А старшая уже к новому папе привыкла...
Ты то найдешь себе нового мужа... А как он будет относиться к твоим девчонкам? Ты об этом подумала? Или собираешься всю жизнь скакать и чуть что нового мужа приобретать, если старый накосячил?

9 марта 2017 года
+3
Катя, ладно бы мне пели дифирамбы, ведь он либо ноль либо говном меня поливает. Не хочу я "пап" новых искать. Просто если ему так со мной плохо, пусть идет с богом. Хочет живет с нами, хочет съежает, но женой мне больше быть не хочется.

9 марта 2017 года
0
Тю! Неделю игнора включи...
А потом еще недельку "ну я подумаю"....
Тише воды-ниже травы станет....

9 марта 2017 года
0
Свет! Мой пенек отчудил в ноябре на свой ДР - напился и собственную тещу за попу на виду у всех хватал со словами "Оооо, какая у меня тёщенька классная - прям упругая такая - ухххх!" Это она пробовала его накормить - чтоб сильнее не опьянел))))
В общем на следующий день ему было безумно стыдно и теперь в присутствии моих родителей старается не пить - боится, что опять что-нить отчебучит)))
Может и твой побоится пить при твоем отце - особенно если ты будешь регулярно поминать ему этот косяк?

9 марта 2017 года
+1
Это уже не первый косяк. И когда я об этом говорю, он еще и правым себя считает.

9 марта 2017 года
0
Да все он понимает - просто хорохорится...
У меня такой же - я ему высказываю - а он меня виноватой делает... И только много позднее в разговоре признается, что реально был не прав...

9 марта 2017 года
+1
Просто у мужа очень много в последнее время злости в мой адрес. Не похоже на то, что он просто гордый. Он как перепьет так сразу другой- ненависти ко мне столько: как будто я ему жизнь испортила. Это же все не просто так...

10 марта 2017 года
0
Может у него что-то не получается на работе, вот он злость на тебя и сливает...
А ты сама его много пилишь?

9 марта 2017 года
+1
Судя по фоткам - пропал живот и ноги сильно похудели.
При папе муж вякал зря. Мой папа ему бы это припомнил еще 1000 и 1 раз и точно, никогда бы не простил.
Но разводится...
Разводится из-за пьяного бреда???
Ты же женщина! Придумай что-нибудь
Если нужны реальные советы - можешь в личку написать. Подберем что-нибудь!!!

9 марта 2017 года
0
Просто все до кучи. И это последняя капля.

9 марта 2017 года
0
Умница, результаты впечатляющие фотки еще более впечатляющие так держать, за кулачки можешь не переживать--держу изо всех сил

9 марта 2017 года
0
Муж у тебя чудак конечно ... на букву М...времени штоль другого не нашлось.
Не переживай, все пройдет, я со своим тоже поруганая

9 марта 2017 года
0
Офигенно. Видимый результат!

9 марта 2017 года
0
Мы молодец результат виден на лицо /фото так что давай закрепляй и вперед и с песней!!!

9 марта 2017 года
0
Результат отличный! Разница хорошо заметна.
Муж отжег конечно.. Есть мнение, что это какие-то комплексы..
vecher na more17 пишет:
Я буду красивой. Просто для себя.
А вот это самый верный настрой!

9 марта 2017 года
0
Умничка! Очень заметно похудела!
vecher na more17 пишет:
Я буду красивой. Просто для себя. Чтобы любить себя, что бы больше ни кто не мог меня унижать.

9 марта 2017 года
+1
Спасибо

9 марта 2017 года
0
Какая молодец! Результат просто супер!!!! молодчинка!!!!!

9 марта 2017 года
+1
Милая моя,как же ты изменилась!!!!Разница ну очень видна! Такая прям стройняшка!!!!!У меня заканчивается первый месяц, буду смотреть на твои фото и мотивироваться!
Светочка,я от всей души желаю тебе сделать правильный выбор...но знаю одно, что дети,а тем более девочки должны видеть с детства правильную модель семьи,тк с детства ребёнок получает опыт построения семейных отношений и потом в своей жизни так его и реализует.

9 марта 2017 года
0
Я это понимаю. И очень хочется что бы дочери сделали правильный выбор в будущем.

10 марта 2017 года
0
Alena Avanti пишет:
девочки должны видеть с детства правильную модель семьи,тк с детства ребёнок получает опыт построения семейных отношений и потом в своей жизни так его и реализует.
А у Светы, как я понимаю, родители в разводе...
Вот она и строит свою жизнь по их подобию - что то не получается - сразу развод...
Может родители просто не научили, что нужно пытаться понять друг друга, поговорить...В конце-концов, попросить помощи у родителей мужа.... Или спросить у них - чем именно муж не доволен - он ведь делится с ними своими переживаниями...

10 марта 2017 года
+4
Я больше склонна к мысли,что не бывает плохих мужа или жены.
Просто живёшь не с тем человеком.
Ну а терпеть или не терпеть каждый делает свой выбор.
Чаще люди выбирают 2-ой вариант. Поэтому у нас так много одиноких женщин.

10 марта 2017 года
0
Ангел блю пишет:
Просто живёшь не с тем человеком.
Но ведь еще некоторое время назад Света утверждала, что безмерно любит этого человека. Цитирую: "Смотрю на него и понимаю - люблю его!"
Может слишком сильно любила его и показывала это?

10 марта 2017 года
0
Да, не отказываюсь от своих слов. Поэтому мне так больно слышать от него такое.

10 марта 2017 года
+1
Она и сейчас любит.
Но ведь нужна и взаимность.
Или хотя бы терпимость.
Но если унижает...Это надо быть мазохисткой,что бы это вынести.

10 марта 2017 года
0
Когда мне было лет 15, я влюбилась в одного мальчика, любила как дурочка, своей малалетней любовью. 2 года бегала за ним. А потом поняла: насильно мил не будешь. Ну не любят тебя, а ты хоть в лепешку расшибись. Вот и сейчас так. Хорошие соседи, веселые друзья. А любви тютю.

10 марта 2017 года
+1
Да уж, невозможно заставить человека относиться к тебе иначе, чем он относится к сожалению это так

10 марта 2017 года
0
Мои 13 лет жили ради нас. Если бы знала тот кошмар который я видела в детстве, маму которая запила, в силу своих слабостей, папу который ее бил и ненавидел. Я боюсь такой жизни и может по этому мне легче сбегать, чем доводить до такого кошмара.
С родителями муж не делиться. Муж клянется, что понятия не имеет почему так себя ведет...

11 марта 2017 года
0
Комплексы

11 марта 2017 года
0
У меня?

11 марта 2017 года
0
У него...

11 марта 2017 года
+1
Вчера сказал мне об этом....что не уверен в себе. Получается меня пытается унизить а сам подняться она фоне ситуации?

13 марта 2017 года
0
Именно так...

9 марта 2017 года
0
Вот муж идиот Мой наоборот меня когда выпьет из рук не выпускает и говорит, как сильно меня обожает.
Вам посоветовала бы пока с плеча не рубить, поговорить и дать "испытательный срок". Если будет продолжаться-до свидания, унижения терпеть такие, ещё и при отце. И девочка должна видеть, что родители в любви живут, а не в мерзких комментариях папаши

10 марта 2017 года
0
Раньше мой тоже такой был...А теперь...

9 марта 2017 года
0
Поздравляю с отличным результатом . Изменения заметны .

10 марта 2017 года
0
Спасибо, сама если честно в шоке что и у меня будет такой калаж

10 марта 2017 года
0
Может и у меня когда-нибудь калаж будет...

11 марта 2017 года
0
Обязательно будет

10 марта 2017 года
0
чудесный результат! - молодчинка - все таки правду говорят - что надо делать - а время - время оно пройдет!
По поводу мужа трудно что то говорить - если дети то пожалуй бы не советовала - а лучше зачастую все равно не найдешь и ходить по тем же граблям да еще и детям такая травма... и часто он тебе такое отчебучивает? я тоже своему если что не по мне молчаливую терапию устраиваю - а то тоже ляпнет какую нибудь фигню (ну мой редко - раз в 5-7 лет а то и все 10!) и потом начинает - мол не знаю почему я так сказал, да ты со мной только из-за детей - вот скажи что ты меня любишь... блин блинский! но все равно не спускаю - разжевываю и в рот ему кладу - отчего он был не прав и как с этим бороться! в жизни вообще терпения много надо, но вот неуважения я к себе не терплю - поэтому вас очень хорошо понимаю... а в трезвом то виде он адекватный или тоже из него уже начинает нехорошее лезть?? а раньше как было?

11 марта 2017 года
0
Раньше был очень нежный и добрый. Первые 2 года и цветы просто так и слова нежные. Сюрпризы маленькие делал. А сейчас диванный овощ дома, а по пьяне еще и гадости говорит.

13 марта 2017 года
0
вообще выпадаю... писала ответ - комп в середине начал зависать и дуреть - причем именно на этом посте... попробую еще раз... вопрос у меня возник с чего он поменялся то - если раньше был весь такой расчудесно хороший то ведь не ВДРУГ из него все это полезло? может быт заел может какая неустроенность или неприятности на работе (скорее всего собой недоволен) - самооценка упала вот и пытается вас до своего уровня опустить чтобы как то выживать. может найти какое занятие по душе - велоспорт, скалолазание, машины, плотничество, резьбу по дереву, сад/огород - ну еще чего там придумать можно - чтобы заинтересовать как то - приоритеты в жизни поменять... а то вспоминается Маяковский с его :
"Свою жену не ругаю. Её никогда я не брошу. Это ведь со мной она стала плохая. А брал то я её хорошей..." - ведь в другую сторону тоже поди работает . надо что то менять (и не суть что не мужа - просто может не так резко - потому как жизнь показывает что ничего лучше зачастую не находится...) а одной в жизни тоже не сладко да еще с детьми...

10 марта 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
держите за меня кулаки.
Держим!!!!!!!!

Поздравляю!!!!! Отличный результат 10 кг!!!!! Умничка!!!!!

11 марта 2017 года
0
У вас отличный результат! Смотрю у многих на сайте с 90 дневкой хороший сброс, но я так и не решилась начать её. Боюсь что не получится.

11 марта 2017 года
0
Не сомневайтесь, очень легко переносится а самое главное здесь такая поддержка, такая атмосфера дружбы и любви, что все сможете. Я ни когда в жизни не могла довести это дело до конца, и даже просто начать. Начните, ведь это в первую очередь вы делаете для себя

11 марта 2017 года
+1
Может муж стал так реагировать на ваше преображение. Думает что такая красавица не только для него старается. Говорите ему чаще что он вам нужен и дорог, что хотите стать ещё лучше для него любимого. Мужчины очень любят похвалу и дифирамбы.Они должны каждую минуту чувствовать что мы без них не можем.

11 марта 2017 года
0
Вот так и есть. Только в ответ я ничего не вижу...

11 марта 2017 года
0
Светочка, я только добралась до твоего поста
фотки-супер!!!!!!!!!!!!!!! результат как говорится налицо
а муж- скорее всего ревнует....... но не хочет этого признавать........ такую женщину держать нужно, а то охотников много...... а он отвык от этого.....
не руби с плеча- может стоит поговорить?????? с объяснениями почему тебя так задели его слова, аж до мыслей о разводе? иногда мужчины просто не понимают что слова могут так задеть......

11 марта 2017 года
0
Пока дала последний шанс. Не первый раз слышу от него гадости. Просто были в моей жизни ситуации из за которых мне слышать такое очень больно и обидно. И он это знает,тем более такое сказать при папе. Для меня это просто кошмар, при родителях так меня унизить...

12 марта 2017 года
0
такие слова в принципе слышать больно и обидно, тем более не давая повода((((((((

12 марта 2017 года
+1
Светочка, поздравляю с шикарным результатом 90-дневочки!
Ты такая молоденькая и у тебя конечно вся жизнь впереди Согласна с девочками, что твое преображение добавило напряжения в отношениях с мужем. Была такая "плюшка" и все его устраивало, а здесь вдруг рядом ходит красотка, да еще за такое короткое время... если бы постепенно, то живущие рядом не сильно замечают перемен, а здесь раз и сразу другой человек...
Ты уже решила для себя - последнее предупреждение ему дала и я желаю вам обоим, чтобы все у вас разрешилось поскорее - жизнь летит быстро, а попытки разводов бывают практически в каждой семье... кто пережил - живут дальше и бывает даже счастливо
Удачи тебе

12 марта 2017 года
+2
anilag58 пишет:
кто пережил - живут дальше
— Але, мама, мы поругались, мама…
— Ну ничего доченька, у всех бывает. Все будет хорошо.
— Да это понятно, а с трупом-то мне что делать?

12 марта 2017 года
0
Во во...

13 марта 2017 года
0
- убить его мы всегда успеем!!!

13 марта 2017 года
0
в жизни всякое бывает

12 марта 2017 года
0
Спасибо за поддержку

13 марта 2017 года
+2
А у меня, девочки, тут такое дело.... Муж с командировки вернулся и спрашивает меня шуткой: "Ты мне случайно не изменяла тут?", я отвечаю : "Естественно нет, что за глупые вопросы... " А он мне в ответ: "Ну кто знает, может кому то нравятся пышки..."
Как меня это задело.. Т.е. он даже мысли не допускает, что кто-то на меня может позариться....я что уродина какая то.... За десять лет брака и в мыслях у меня не было ничего левого, а тут так задело.... ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЮ!!!!!!!!!! Вот тебе и МОТИВ родился..... Все они.....

13 марта 2017 года
+1
Я бы убила а лучше список поименно предоставить ну что за мужики, а, чем они думают вообще,изрекая такие вещи

13 марта 2017 года
+1
Elen_81 пишет:
чем они думают вообще,изрекая такие вещи
ни чем.....и это печально....

13 марта 2017 года
0
Вот и я себя так же чувствовала. Держись мы все пройдем и победим, а муж локти будет кусать.

13 марта 2017 года
+1
Самоуверенные ко..лы

13 марта 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "