Доброго и бодрого всем субботнего утра
Вчера три раза написав пост пыталась его выложить, но этот гадский телефон
На весах вчера было- 84,1кг(+400г), хотя откуда там после витаминного могло набраться??? а сегодня снова- 83,7кг
ничего не понимаю
Девочки купила я себе позавчера банки для антицеллюлитного массажа, и опробовала их в тот же день
ну что сказать- ощущения от массажа интересные, и не больно совсем
больно мне стало вчера утром
когда проснувшись я не могла сообразить что же у меня болит
эта часть тела у меня до этого не болела- всё моё пузико прям болело... на нём проступили синячки мелкие, которых к концу дня стало ещё больше
Начитавшись в инете что да как про эти банки- решила на протяжении месяца каждый вечер перед сном делать массаж- и вчера вечером снова делала его- правда теперь мне было больно, но не слёз- а синяков прибавилось... сегодня массаж снова будет- я та ещё мазохистка))))))))))
Вчера я ещё прошагала с Лесли 5 миль... а бодифлекс по утрам когда работаю- не успеваю(((((((((( приду сегодня с работы- и перед массажем позанимаюсь!!!
Моё вчерашнее меню
завтрак
чай и 5 фиников
1/2 граната
обед
курогрудь и супчик из неё
ужин как обед
супчик сварила с зажаркой из лука-моркови-стеблевого сельдерея-шампиньонов с добавлением зелёной резаной фасоли
Сегодня у меня крахмалики
а кушать мне нечего
вчера пришла с работы, пока сын с уроками, пока то сё- решила что если пойду готовить- опять не буду заниматься
и выбрала спорт
а сегодня проснулась- меня подташнивает, давление под потолок стремится... в общем я сегодня старая развалина
поэтому чтоб не напрягать организм, да и подтолкнуть вес вниз( а чего я уже неделю на 83,6- 84кг) да и потому что кушать мне банально нечего- у меня сегодня не запланированный водный на молокочае
эта блажь мне пришла сегодня в голову неожиданно ещё вчера вечером планировалась фасоль консервированная и салат из огурцов-помидоров
Всем отличного начала выходных
Р.S. чуть не забыла- я стала одной из победительниц,( 5 место) лучший пользователь февраля
Вот и пользуйся этим сайтом с максимальной пользой для себя!
стараюсь............
Хорошего дня !!!!!!
очень надеюсь что толк от банок будет((((((
я на работе- в одной кружке завариваю густо зелёный чай, а себе в стакан- 1/3заварки, до верха молока и на кончике чайной ложки мёда
а в идеале- надо сухую заварку кипящим молоком заваривать
держусь, Олесь!!! даже уже лучше себя чувствую)))))
это всё нервы и слёзы перед сном(((((((( временные трудности)))))))))) пройдёт.........
Пусть все у тебя получится
я стараюсь ))))))))
пусть всё обязательно получится!!!!!!!!!!!!!
а банки- 2 штуки- 103 р
мы все заслужили)))))