Просто отчёт.

Наверное не очень получилось жесткое ограничение, но уже лучше.

Завтрак-
половинка авокадо и жареная колбаска (свинский и говяжий фарш) 50 грамм

Обед
4 маленьких домашних ореховых печенек

Ужин
Супчик
белые грибы + сельдерей+курочка+ немного сливок.

Вода 2 литра
Не люблю считать калорийность супов и всяких сложносоставных блюд, но на глазок в калораж влезла и всё довольно скромненько.

Тэги:  lchf

Рейтинг:  +5
Литвинова88
12 марта 2017 года 117 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Просто отчёт.
Тэги: lchf

Наверное не очень получилось жесткое ограничение, но уже лучше.
Завтрак-
половинка авокадо и жареная колбаска (свинский и говяжий фарш) 50 грамм
Обед
4 маленьких домашних ореховых печенек
Ужин
Супчик
белые грибы + сельдерей+курочка+ немного сливок.
Вода 2 литра... Читать полностью
 


Дневник Литвинова88:



Комментарии:

12 марта 2017 года
0
Все просто и вкусно)

13 марта 2017 года
0
Свинско месо))))))


Оставить свой комментарий
B i "