Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

* * * * * 29 /90 Водный позади!* * * * *

Доброе утро!

Вчера у меня был водный! Ну что могу сказать, ничего не нарушила, пила водичку одну! Примерно к 17 часам чувство голода постепенно исчезало, а к 20 ч вообще его не было! А до

17 ч-да, было тяжко, даже очень! Пила тёплую водичку и часик в обед поспала! Думала отвес будет кг 2, а он всего 900 гр!

Даже кг нет!

Итак вес сегодня 66 800! Ну

хоть 6-ка показалась!

Сегодня белковый и последний день первого месяца! Завтра напишу отчёт по первому месяцу!

А совсем скоро завтрак!

Всем желаю хорошего весеннего дня!

Рейтинг: +14

Alena Avanti

13 марта 2017 года

181

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1714307/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">* * * * * 29  /90  Водный позади!* * * * *</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1714307/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017mar/13/38/3215453_48598-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утро!<br>Вчера у меня был водный! Ну что могу сказать, ничего не нарушила, пила водичку одну! Примерно к 17 часам чувство голода постепенно исчезало, а к 20 ч вообще его не было! А до<br>17 ч-да, было тяжко, даже очень! Пила тёплую водичку и часик в обед поспала! Думала отвес будет кг 2, а он всего 900 гр!  Даже кг нет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1714307/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1714307/
              ]* * * * * 29  /90  Водный позади!* * * * *[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Вчера у меня был водный! Ну что могу сказать, ничего не нарушила, пила водичку одну! Примерно к 17 часам чувство голода постепенно исчезало, а к 20 ч вообще его не было! А до 17 ч-да, было тяжко, даже очень! Пила тёплую водичку и часик в обед поспала! Думала отвес будет кг 2, а он всего 900 гр!  Даже кг нет!  Итак вес сегодня 66 800! Ну хоть 6-ка показалась... [b][url=https://www.diets.ru/post/1714307/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

День 14/90, крахмальный
64/90 витаминный
• * * * * * 29 /90 Водный позади!* * * * *
И снова здравствуйте!!! Начинаем второй забег!!!
14/ 90 крахмалы

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Комментарии:

Lissen

13 марта 2017 года

он всего 900 г

да лан те

отвес то шикардос

и 66 уже есть

ты давай удержи его)))и вперед милая

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

Да,Олесенька,я только вперёд!

↑ Ответить

Solvita

13 марта 2017 года

Отвес супер! Жду отчёта за месяц. Очень интересно!

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

спасибо!!!! Завтра обязательно напишу!Самой интересно,уже обмерятся!

↑ Ответить

Milotschka

13 марта 2017 года

Доброе утро!

На водных днях отвесы разные бывают

Ваш отвес соответствует вашему весу

Можете чередовать такие дни: польза организму очевидная

Успехов вам в достижении заветной цифры

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

Спасибо огромное!!!!!!

Может, действительно отвес после водного зависит от изначального веса!

↑ Ответить

Milotschka

13 марта 2017 года

Конечно, зависит

Вы "поэксперементируйте".
Я к примеру по понедельникам сейчас на воде

Иногда чередую: понедельник/среда/пятница

Но тогда жду и привеса

тк это стресс организму даже с моим весом

↑ Ответить

Kanejiou

13 марта 2017 года

Доброе

Продержалась молодцом, отвес тоже хороший

Alena Avanti пишет:
Завтра напишу отчёт по первому месяцу

Ждемс

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

Спасибо !Только вот тошнит чего-то очень с утра! Даже завтрак без удовольствия прошёл

↑ Ответить

marusjala

13 марта 2017 года

Молодец, что выдержала это испытание

и отвес хороший.

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

Спасибо! Фуууух!до следующего ещё месяц

↑ Ответить

marusjala

13 марта 2017 года

а у меня в четверг

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

ну что ж.....время ещё есть морально подготовиться!

↑ Ответить

marusjala

13 марта 2017 года

я всегда готова

↑ Ответить

anilag58

13 марта 2017 года

Алена ,молодец!!!

Водный позади

, ждем месячный отчет

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

ага!!!!!!сегодня белочек!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

e e melnikova

13 марта 2017 года

Отвес очень хороший! А с белками завтра ещё уйдёт!

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

Спасибо! А у меня в прошлые разы после белка половина возвращалась

↑ Ответить

Milotschka

13 марта 2017 года

Так всегда по крайней мере у меня

Я на выходные (субб.воскр.) себе так сказать зажоры устраиваю...
Вес в понедельник в лучшем случае стоячий

Но благодаря будням я причесываю сво и аппетиты и иду на снижение веса

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

13 марта 2017 года

Молодец, что выдержала водный день! Вот просто МОЛОДЕЦ

!!!

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

Спасибо!Ваш совет по поводу сна очень помог

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

13 марта 2017 года

На здоровье!

↑ Ответить

Sandall

13 марта 2017 года

Отличный отвес

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

теперь нужно его удержать,а то вес так медленно вниз ползёт

↑ Ответить

Ekaterina III

13 марта 2017 года

Ай да молодец! Целый день на одной во де!

Ты супер, детка!

Ответить

Milotschka

13 марта 2017 года

Здесь многие на воде сидят и даже по несколько раз в неделю

↑ Ответить

Ekaterina III

13 марта 2017 года

Но это же какой стресс для организма

И вообще прямая дорога к анерексии...

↑ Ответить

Milotschka

13 марта 2017 года

ой ржу...
Мне анорексия уж точно не грозит
А вот жопе легче и организму в целом...
Я пью воду с удовольствием...
В данный период - по понедельникам...завтра тоже отвес жду

Первый Постный понедельник -3 кг сразу...но и вес мой не 50 кг был

...остальные понедельники по 1.9 кг...
***
С прошлого года я начала так плотно на воде разгружаться
Но признаюсь делаю это не часто. Как правило в Пост

↑ Ответить

Ekaterina III

13 марта 2017 года

Ааа...
Тогда понятно...

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

спасибо,крошка!

а почему ты так и не выкладываешь посты сюда?

↑ Ответить

Ekaterina III

13 марта 2017 года

Я сейчас не дома - в Адыгею дела завели...
И вообще с телефона - свой любимый ноут дома оставила...
А с телефона не лблю писать...
И вообще - хвастаться нечем
Протасовку свою забросила... Ибо не было возможности соблюдать...
Вот вернусь домой и устрою себе разгрузочный...

↑ Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

тогда понятненько! жаль что 90 дневку нельзя постоянно соблюдать!
тебе ещё нужно перебинтоваться на какой-нибудь диете 2 ,5 месяца и потом снова ....

хотела написать к нам.....

а я-то как раз выйду из неё!

↑ Ответить

Ekaterina III

13 марта 2017 года

Да может и раньше выйду...

↑ Ответить

zaynutdinova80

13 марта 2017 года

УМНИЦА!!!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

Спасибо!!!! супчик с курочкой уже и пообедала и поужинала!!!!

↑ Ответить

zaynutdinova80

13 марта 2017 года

супчик после водного хорошо идёт)))))))))))

↑ Ответить

taleites

13 марта 2017 года

Молодец!!

А я первого водного немного боюсь

Вдруг вечером сорвусь и нажрусь

Ответить

Alena Avanti

(автор поста)

13 марта 2017 года

глядя на автарку, даже представила :Главное сделать себе установку и помнить о цели -ничего в рот не полезет!

↑ Ответить

Milotschka

13 марта 2017 года

Всяк бывает.
Главное цель поставить...
Не так уж и сложно...
Да "ломка" есть

холодильник мешает

запасы из тумб выглядывают

Но один день можно и перетерпеть

Держитесь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!