2/90 второй забег

2/90 второй забег ну что я могу сказать??? ура - товарищи!!!
Первый день прошел успешно!

Всем доброе утро!!!

Чувствую себя прям молодец-молодец!!! хоть и больно везде ниже талии!!! Массаж дело, оказывается, болючее... Не знамо как я завтра лягу снова под эти жестокие руки. Бррр

Но надо - очень надо!
Сфоткала вчера-сь себя в белье. Зрелище не для слабонервных. Снова замерила себя (+2 см во всех местах, кроме груди, с последнего замера, ибонефигжрать и пить тоже)

В белковый день в меню была курочка любимая - запеченная... (грудка с салатом хорошо пошла)

В крахмальный день в меню винегрет (куда ж без него родимого)

Отчетики по весу буду делать раз в 4 дня... А то как вспомню свои слезы крокодилья по поводу +100 -100. Чего - то неохото больше...

Всем отвесов и (кому до сих пор, как нам, холодно) тепла солнечного!!!
Рейтинг:  +11
Djyli
14 марта 2017 года 164 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 второй забег
  ну что я могу сказать??? ура - товарищи!!!
Первый день прошел успешно!
Всем доброе утро!!!
Чувствую себя прям молодец-молодец!!! хоть и больно везде ниже талии!!! Массаж дело, оказывается, болючее... Не знамо как я завтра лягу снова под эти жестокие руки. Бррр
Но надо - очень надо!
Сфоткала вчера-сь себя в белье. Зрелище не для слабонервных... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 марта 2017 года
+2
Отчетики по весу буду делать раз в 4 дня... А то как вспомню свои слезы крокодилья по поводу +100 -100. Чего - то неохото больше...
и это правильно
Давай вперед!!!

14 марта 2017 года
+2
Поздравляю с хорошим началом! Удачи и отвесов

14 марта 2017 года
0
спасибо, отвесиков жду-жду

14 марта 2017 года
+1
Djyli пишет:
Отчетики по весу буду делать раз в 4 дня...
на третьем круге тоже так же взвешиваться буду........ наверное

14 марта 2017 года
+1
это ж зависимость, как я поняла...Сама сегодня уже на весы прыгала

14 марта 2017 года
+2
да... согласна... зависимость)))))))))))

14 марта 2017 года
+2
как же это знакомо! ещё не прошло желание взвешиваться раз в 4 дня? Удачи и дойти до цели!

14 марта 2017 года
+1
ерунду написала, да???
Кто ж так умеет - то?
Завтра посмотрю на себя утром: Получится ли пройти мимо весов, не запрыгнув на них)))

14 марта 2017 года
+1
Ой не верю
Это ж наркотик - с утра на весы

14 марта 2017 года
+1
согласна)))))))) наркотик))))))))))) но надо себя воспитывать!!!!!!!!!!!!!!!

14 марта 2017 года
0
Согласна на все сто!
Пойду кодироваться)))

14 марта 2017 года
+1
zaynutdinova80 пишет:
на третьем круге тоже так же взвешиваться буду........ наверное

14 марта 2017 года
+1

14 марта 2017 года
+2
Мне самой удобнее писать каждый день. Жизнь летит слишком быстро...через 4 дня я уже и не вспомню, что я там ела!
Может просто не убиваться за каждые 100 гр и все?

14 марта 2017 года
0
Я, чтоб не забывать, еду теперь фотографирую )))
Так вот как за них не страдать, за эти 100 гр??? Они ж с днем сдаются, а набираются на раз-два

14 марта 2017 года
+1
отчитываться можно каждый день, а вот взвешиваться не каждый(((((((((((((((

14 марта 2017 года
+2
Страдать тут вообще не надо!

14 марта 2017 года
0
Хотела написать "с боем", а телефон исправил сам. На такие слова, говорит, я не подписывался и воевать ни с кем не собираюсь)))

14 марта 2017 года
+1
Ксения! Удачи во втором круге - при твоем весе не должно быть никакого страдания, а только удовольствие от процесса и как бонус в конце желаемый результат!
Удачи

14 марта 2017 года
0
Спасибо, честно сказать, даже настроение в эти два дня улучшилось.
Вот сидишь за столом, лопаешь все подряд и думаешь: " ну куда, Ксюша, ты же потом сама на себя смотреть не сможешь без слез". И очередной кусочек в рот запихиваешь))). Как результат - на себя злишься, настроения нет, все вокруг бесит.
А сегодня уже замечаю, что и весна вроде пришла, и снежок тает, и даже асфальт сухой местами. И радует ведь ерунда такая, казалось бы.
К чему это я тут разболталась, ааа, это я к тому, что когда чувствуешь себя молодцом, то и жизнь налаживается. Во как!

14 марта 2017 года
+1
просто чудесное ощущение

14 марта 2017 года
+1
Я тоже после первого окончания 90 дневки ела и про весы думала! А потом, когда вернулась, сразу стало легче жить!

15 марта 2017 года
0
Вооот, я все думала как объяснить это чувство. Жить стало действительно легче!!!

15 марта 2017 года
0

15 марта 2017 года
+1
Про Весы... Читала как-то книгу про похудение одну,мне там совет понравился,временно убрать весы,на их месте положить нарисованные с указанием желаемого веса - и вставать каждый день на эти нарисованные весы. А реально взвешиваться через какое-то время(желательно подольше подождать).Психологический такой подход.

15 марта 2017 года
0
Как интересно, спасибо, согласна что изменения лучше видеть в зеркале, а не на весах, но... Зависимость моя меня не отпускает. Но может и правда попробовать?

15 марта 2017 года
+1
Приветик! Весы удалось обойти?

15 марта 2017 года
+1
аха, конечно!!! сегодня в клубе взвешивание оказалось сама не знаю, как так получилось, хоп, и ты уже на них

15 марта 2017 года
+1
ну и правильно!!!нечего от коллектива отбиваться!

15 марта 2017 года
+1
и то верно

15 марта 2017 года
+2
Ага, а потом привыкнешь видеть на нарисованных весах желаемую цифру...через неделю встаешь на нормальные, а там на 15 кг больше и хэлоу разочарование

15 марта 2017 года
+1

15 марта 2017 года
+1
и сразу инафркт "микарда, вооот такой рубец"

15 марта 2017 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "