Начало весны... Апатия и усталость... Хочется всё бросить и спать...
Да вот непонятно, откуда это. Вроде все правильно делаю: утро начинается со стакана с лимонной водой, зарядки и завтрака. Поправила питание в сторону ПП, похудела, бег, тренируюсь. Пью бцаа, протеин, л-карнитин. А вот усталость дикая.
Конечно, ребенок и прогулки два раза в день, домашние дела. Но ведь не я первая и не я последняя. Это нормальная жизнь. И при том что я сижу пока что дома.
Вот что не так? Бросить свое СП и спать? Или добавить пару конфеток в день? Или какие добавки спорт еще добавить?
Ох, тяжко по утрам вставать...
Начало весны... Апатия и усталость... Хочется всё бросить и спать... Да вот непонятно, откуда это. Вроде все правильно делаю: утро начинается со стакана с лимонной водой, зарядки и завтрака. Поправила питание в сторону ПП, похудела, бег, тренируюсь. Пью бцаа, протеин, л-карнитин. А вот усталость дикая. Конечно, ребенок и прогулки два раза в день, домашние дела...
Читать полностью
Я вот не поиму,ты столько времени на домашние дела тратишь.Вас 3 взрослых человека,что,все только мусорят? два раза в неделю час на уборку,по 15 мин ежедневно.Посуду мыть после вас с малышкои - 10 мин.Да и гори вся эта пыль синим пламенем,на нее жизнь убить можно.Плюнь на все и отдохни
Я не прочь поспать в обед. А с ребенком, когда никуда не надо... Даже сейчас в выходной встаю рано, все дела с утра переделываю, но поспать в обед - милое дело.
Вот а я не ложусь. И утром встаю часов в 7-7.30, чтобы завтрак приготовить. И дела и потренироваться. А днем ну хоть убей не могу уснуть. Вспоминаю,что что то не доделала. Или в интернете надо посмотреть. Или элементарно книжку почитать. И каждый день думаю,что надо поспать и никак. Или доча просто не спит. А вечером после 23 засыпает.
Мне не жалко. Не знаю какая у вас работа и чем вы занимаетесь. Но, одно дело сидеть дома полы подтирать по 12 часов в сутки и другое дело, когда вы будете приходить с работы, с командировок, ребенок пойдет в школу - в 7 ребенок у вас не встанет.
Макаренко Анна пишет:
доча просто не спит.
А вы просто будете по помаленьку сходить с ума. Потому что никому вы не нужны, и давно это нужно понять с поведением ваших родителей. Строить свою жизнь как-то, а не тереть эти полы, готовить завтраки с 7 до бесконечности.
А вы просто будете по помаленьку сходить с ума. Потому что никому вы не нужны, и давно это нужно понять с поведением ваших родителей. Строить свою жизнь как-то, а не тереть эти полы, готовить завтраки с 7 до бесконечности.