1/90 Привет)

Привет всем худеющим! С сегодняшнего дня я с вами! Уж очень понравился такой метод питания. Несколько лет назад бросала курить и наела 12 лишних кг, тогда удалось сбросить их с помощью диеты "Магги". За последние 2 года опять дошла до предела 70 кг. (с ростом 160 см.), поэтому нужно срочно бороться! Пробовала считать калории, но для меня это оказалось очень проблемно и неудобно.
Итак 1/90 белковый:
Завтрак: 2 банана,
Обед: запеченый свиной рулет +огурец,
Ужин: как обед,
2 чашки кофе, вода.
Рейтинг:  +11
Аллира
17 марта 2017 года 1 159 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 Привет)
Привет всем худеющим! С сегодняшнего дня я с вами! Уж очень понравился такой метод питания. Несколько лет назад бросала курить и наела 12 лишних кг, тогда удалось сбросить их с помощью диеты "Магги". За последние 2 года опять дошла до предела 70 кг. (с ростом 160 см.), поэтому нужно срочно бороться! Пробовала считать калории, но для меня это оказалось очень проблемно и неудобно... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 марта 2017 года
0
Удачи и отвесов!

17 марта 2017 года
0
Привет. Я тоже с сегодняшнего дня начала. И вешу я столько же, и рост у меня такой же. И ела я тоже самое сегодня. Только рулет был с капустой, а не с огурцом.
Что завтра есть будем?

18 марта 2017 года
0
Привет) Картошечку))

17 марта 2017 года
0
удачного начинания

17 марта 2017 года
0
запеченый свиной рулет
вкусно!!!

17 марта 2017 года
0
Поздравляю с началом и желаю с успехом дойти до 90-го дня

17 марта 2017 года
0
успехов в нашем нелегком деле!!!

17 марта 2017 года
0
А я советпо ходу дела... Овощей побольше надо. Они помогают пищеварению. Одним огурчиков не отделаешься... Старайся еще чего похрумтеть

18 марта 2017 года
0
Буду стараться)


Оставить свой комментарий
B i "