68/90 витамины

Доброе утро всем!
Вчерашний углеводный дал отвес -100гр. Маловато, конечно, но хорошо, что не плюс.
Сегодня - витаминный. Как говорил Высоцкий: "Пусть впереди большие перемены - я это никогда не полюблю!!!"
В меню:
завтрак - яблоко,
перекус, печеные яблоки,
обед - постный борщ,
полдник - финики,
ужин - овощное рагу.
Желаю всем хорошего дня!
Держитесь, люди! Сегодня - пятница!!!
Рейтинг:  +15
Вождь Краснокожих
17 марта 2017 года 1 148 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 68/90 витамины
Доброе утро всем!
Вчерашний углеводный дал отвес -100гр. Маловато, конечно, но хорошо, что не плюс.
Сегодня - витаминный. Как говорил Высоцкий: "Пусть впереди большие перемены - я это никогда не полюблю!!!"
В меню:
завтрак - яблоко,
перекус, печеные яблоки,
обед - постный борщ,
полдник - финики,
ужин - овощное рагу.
Желаю всем хорошего дня... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 марта 2017 года
+2
Держитесь, люди! Сегодня - пятница!!!
и это клева!!!

Какое у тебя сегодня разнообразное меню прям вкусняшки одни сплошные!!!

17 марта 2017 года
+2
Lissen пишет:
прям вкусняшки одни сплошные!
Толку с этих вкусняшек...Все равно весь день голодная!

17 марта 2017 года
+2
А я чет вчера прям капец сытая была)))
Давай держись)))завтра суббота и любимый белочек)))

17 марта 2017 года
+2
Завтра иду на день рождения к племяшке. Хоть раз попаду в правильный день!

17 марта 2017 года
+2
Вождь Краснокожих пишет:
оть раз попаду в правильный день!
о...отлично

17 марта 2017 года
+1
Держись!! До цели немного осталось

17 марта 2017 года
+2
Вождь Краснокожих пишет:
весь день голодная!
Всё зависит от порций
В обед и ужин растительного маслеца,орешки и всё будет карашоу!
А как же люди пост держат?
Воще без животных белков!

17 марта 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Толку с этих вкусняшек...Все равно весь день голодная!
Эх, по мне так орешков тебе не хватает - была бы сытааааяяяя

17 марта 2017 года
+2
С отвесиком! Ой, действительно,посмотрела и до цели осталось совсем чуть-чуть! Хотя последние кг так тяженько уходят!Но до конца диеты время ещё есть!

17 марта 2017 года
+3
Так у неё цель меняется на дню 3 раза.

17 марта 2017 года
+1
а не замечала!!!!!!!

17 марта 2017 года
+2
Клевета!

17 марта 2017 года
+1
Отвесы это хорошо
Желаю с успехом пережить витаминный

17 марта 2017 года
+1
Мерси!

17 марта 2017 года
+2
И у меня витаминный...

17 марта 2017 года
+1
как говорят у нас в Сибири
Вождь Краснокожих пишет:
Держитесь, люди!
скоро лето!!!

17 марта 2017 года
+2
и у меня витаминный(((((((((
Вождик, ты держишься? я булочку с отрубями захомячила(((((((

17 марта 2017 года
+1
zaynutdinova80 пишет:
и у меня витаминный(((((((((
Вождик, ты держишься? я булочку с отрубями захомячила
Это что это за безобразия творятся у нашего стойкого оловянного солдатика , орешками надо было голод душить

17 марта 2017 года
+1
Лучше - горячим супом-пюре.

17 марта 2017 года
+1
терпеть не могу орехи- любые(((((((
я вчера горячего себе не сготовила((((( а сегодня опять мороз- и прям ЖРАТЬ хочется!!!!!

17 марта 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
терпеть не могу орехи- любые(((((((
а я люблю любые

17 марта 2017 года
+1
Я тоже орехи люблю...

17 марта 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
и у меня витаминный
у меня тоже , на самом деле держись ты все сможешь , а то я там поругалась немного

17 марта 2017 года
0
держусь!!! стараюсь по крайней мере.......
не страшно)))))) иногда даже НАДО!

17 марта 2017 года
+1
А я конфету...

17 марта 2017 года
+2
Вождь Краснокожих пишет:
А я конфету...
Не, ну что это такое .... расхолаживание рядом идущих витаминников (у меня тоже витаминный и я не нарушаю )

17 марта 2017 года
+2
Еще не вечер!
А конфета была с большим содержанием орехов.

17 марта 2017 года
0
Еще не вечер!
Галюня у нас кремень

17 марта 2017 года
+1
булочка- типа полезная- с отрубями)))))))

17 марта 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
типа полезная
сама пекла?

17 марта 2017 года
+1
нееееее(((((((( купила))))))
поэтому и пишу- типа полезная(((((((

17 марта 2017 года
+2
Жрать охота...Сильно!!!!

17 марта 2017 года
+2
очень-очень!!!!

17 марта 2017 года
+1
Значит слишком мало калорий())ешь кабачковую икру покупную

17 марта 2017 года
+1
без хлеба не идёт((((((((((((

17 марта 2017 года
+1
что тут за безобразия???

17 марта 2017 года
+1

А я себе орехов грецких наколола...
Вроде отпустило...

17 марта 2017 года
+1
Да-а-а-а... Распоясались девчонки Лета с купальниками на них нет
Какие булочки с конфетами да не углеводный день.
Ну-ка, девули, вернулись к станку, то бишь к салатикам

17 марта 2017 года
+2
Так их!
Ишь распоясались

17 марта 2017 года
0
Ну надо же! Я второй заход на 90-дневку заканчиваю - первый раз меня так активно бичуют!!!
А всего-то - съела конфету...

17 марта 2017 года
+1
С купальниками все в порядке - я по выходным в бассейн хожу.
Ладно, убедили...пойду свой велотренажер погоняю!

17 марта 2017 года
+3
Нет хвалить будем. На диете не надо сидеть,на ней двигаться надо.
Пишешь,что пошла крутить велик,а через 5 минут тут же тусишь.
Это ты уже накрутила? Или очередные понты
Гляди дождёшься у меня!

17 марта 2017 года
+2
Вот теперь точно пошла!


Оставить свой комментарий
B i "