Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 18/90, крахмальный

Всем приветик!

Весна вроде как вернулась, видимо поэтому настроение хорошее.

Ибо весы не радуют вообще. Забегая вперед, после вчерашнего крахмального +600 гр. Откуда я не знаю, то ли чай вечерний не вылился, то ли организм уже начинает воду к кд запасать - там осталось то..+-неделя.. В общем, сегодня углеводный, вечером пойдем к друзьям и я смогу есть вкусняшки со всеми.

Вчера в меню:
Завтрак: 2 сливы
Обед: Овощное рагу (приличная тарелочка)
Перекус: Слива
Ужин: Овощное рагу (тарелочка поскромнее)
Всем хороших отвесов!

Рейтинг: +9

Kanejiou

17 марта 2017 года

180

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1715497/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 18/90, крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!<br>Весна вроде как вернулась, видимо поэтому настроение хорошее.<br>Ибо весы не радуют вообще. Забегая вперед, после вчерашнего крахмального +600 гр. Откуда я не знаю, то ли чай вечерний не вылился, то ли организм уже начинает воду к кд запасать - там осталось то..+-неделя...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1715497/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1715497/
              ]День 18/90, крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем приветик! Весна вроде как вернулась, видимо поэтому настроение хорошее. Ибо весы не радуют вообще. Забегая вперед, после вчерашнего крахмального +600 гр. Откуда я не знаю, то ли чай вечерний не вылился, то ли организм уже начинает воду к кд запасать - там осталось то..+-неделя.. В общем, сегодня углеводный, вечером пойдем к друзьям и я смогу есть вкусняшки со всеми. Вчера в меню:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1715497/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

2/90 Крахмальный
4/90 второй забег
• День 18/90, крахмальный
* * * * * 33/90 Дж 25 Витаминный порадовал! * * * * *
68/90 витамины

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Комментарии:

Lissen

17 марта 2017 года

по меню вроде все ок))

а воды,полюбак сольется))и вкусняшки тебя порадуют сегодня))

Ответить

Kanejiou

(автор поста)

17 марта 2017 года

У меня постоянно после крахмального в + уходит))
Да сольется рано или поздно, куда денется.

Вкусняшки меня всегда радуют.

↑ Ответить

Lissen

17 марта 2017 года

Да и парься про эти+)))у меня весы сразу плюсую по +1)))и ничего)))не парюсь)))они просто граммы не показывают))

а сразу в килограмм

↑ Ответить

Kanejiou

(автор поста)

17 марта 2017 года

Да я не особо парюсь, с учетом того что у меня сидячий образ жизни и спорта 0, хорошо что хоть что-то уходит.

↑ Ответить

Lissen

17 марта 2017 года

Вот у меня прям все так же..вот с лета и топчусь на 80ти кг...

↑ Ответить

Djyli

17 марта 2017 года

я с крахмальными из - за этих плюсов тоже не дружу... У меня минус от них только если есть пшенную кашу весь день. но это очень скучно

↑ Ответить

Lissen

17 марта 2017 года

А ты туда маслица добавь да зажарку-все вкуснее будет

↑ Ответить

Djyli

17 марта 2017 года

вот точно, зажарку!!! Следующий крахмальный на кашке

↑ Ответить

exdatka

17 марта 2017 года

У меня та же фигня.

После крахмального дня привес 400 гр. Сижу анализирую откуда.

Ответить

Kanejiou

(автор поста)

17 марта 2017 года

Ну бывает. Ну дальше углеводный, авось и отвес хороший будет.

↑ Ответить

marusjala

17 марта 2017 года

Kanejiou пишет:
Ибо весы не радуют вообще.

весы у всех наверное сговорились

Ничего, все будет хорошо и отвесы вернутся

Ответить

Kanejiou

(автор поста)

17 марта 2017 года

marusjala пишет:
весы у всех наверное сговорились

Да стопудово заговор))))

marusjala пишет:
Ничего, все будет хорошо и отвесы вернутся

Да я знаю. Медленно но верно. Рассчитываю на углеводики.

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

17 марта 2017 года

Забастовка весов - это крутая тема!5

Ответить

marusjala

17 марта 2017 года

они решили испытать нас на прочность

↑ Ответить

taleites

17 марта 2017 года

Ничего, привесики тоже бывают!

Kanejiou пишет:
после вчерашнего крахмального +600 гр

а где крахмалы в меню?

Скорее это меню ближе к витаминному. Крахмалы - это те же углеводы, у тебя их нет, может поэтому нет и отвеса. Я думаю, если чуть подправить в сторону крахмалов - будет результат

Я бы добавила к тушеным овощам фасоль или гороховую кашу

Ответить

Kanejiou

(автор поста)

17 марта 2017 года

У меня в рагушке картошки дофига было. И фасоли еще немного.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.