Главная > Дневники > Дневник пользователя oksayalta

Приветствие и знакомство с участницами.

Приветствую всех стройнеющих красоток.

Решилась все таки сделать и свой пост.
На 90-дневке уже 9 дней. Просто читаю вас, комментю, а сама как то в тени была.

Меня уже можно назвать опытным бойцом. Ровно год назад отдиетила все 90 дней и с очень крутым результатом. С 88 кг скинула ровно 20, то есть на финиш вышла с результатом в весе 68 кг. Очень постройнела и даже оздоровилась на нашей диете.

Но за год обжорства, естественно

, снова набрала 15 кг.

Решено однозначно опять стройнеть на испытанной проверенной, а главное результативной диете.
Кушаю четко по заданной программе, пью три литра в день. Легко себя к этому приучила.
Пока только проблема со спортом, никак не могу заставить себя заниматься...
В прошлом году мне очень помогли занятия с Джилл.

Так что читаю вас и настраивают на успех.
Всем отличных выходных.

Рейтинг: +7

oksayalta

17 марта 2017 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1715645/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Приветствие и знакомство с участницами.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветствую всех стройнеющих красоток.<br>Решилась все таки сделать и свой пост.<br>На 90-дневке уже 9 дней. Просто читаю вас, комментю, а сама как то в тени была.<br>Меня уже можно назвать опытным бойцом. Ровно год назад отдиетила все 90 дней и с очень крутым результатом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1715645/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1715645/
              ]Приветствие и знакомство с участницами.[/url][/b][/size]
              Приветствую всех стройнеющих красоток. Решилась все таки сделать и свой пост. На 90-дневке уже 9 дней. Просто читаю вас, комментю, а сама как то в тени была. Меня уже можно назвать опытным бойцом. Ровно год назад отдиетила все 90 дней и с очень крутым результатом. С 88 кг скинула ровно 20, то есть на финиш вышла с результатом в весе 68 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1715645/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oksayalta:

1-3/90 Очередное начало борьбы
11/90 СЛАДОСТРАСТНЫЙ УГЛЕВОДНЫЙ
• Приветствие и знакомство с участницами.
Начинаю 90-ДНЕВКУ 1/90
ВСТУПАЮ В ВАШИ РЯДЫ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Комментарии:

Sandall

17 марта 2017 года

пусть и в этот раз всё получится!)))

Ответить

anilag58

17 марта 2017 года

Жаль, что не удержала такой классный результат, пусть в этот раз он останется с тобой навсегда

Удачи!

Ответить

Игорь Воронин

19 марта 2017 года

Сегодня два близнеца в дневниках появились:
https://www.diets.ru/post/1716057/

mixal ozeri пишет:
Я снова на 90 дневки. Мне надо сбросить 20 кг. Начальный вес 93 кг. И всё это уже третий раз. Всё на те же грабли. Первые 2 раза мне удалось сбросить по 20 кг., на 90 дневки. Причём первый раз хорошо вес уходил, а второй раз, занималась спортом, очень хорошо объёмы ушли. Но каждый раз после диеты, начинала питаться нормально, вес возвращался.

Найдите разницу

oksayalta пишет:
Ровно год назад отдиетила все 90 дней и с очень крутым результатом. С 88 кг скинула ровно 20, то есть на финиш вышла с результатом в весе 68 кг. Очень постройнела и даже оздоровилась на нашей диете.
Но за год обжорства, естественно , снова набрала 15 кг.

Ответить

anilag58

19 марта 2017 года

Намёк на то, что система не работает? Или на тролля?

↑ Ответить

Игорь Воронин

19 марта 2017 года

Система 90 дней работает ровно 90 дней, потом она не работает. Логично же?

↑ Ответить

anilag58

19 марта 2017 года

Логично, то логично.... но за 90 дней должен выработаться стиль питания, которому можно следовать долгое время, если конечно жил на ней на нормальной калорийности, а не на низкокалорийке

↑ Ответить

Игорь Воронин

19 марта 2017 года

anilag58 пишет:
за 90 дней должен выработаться стиль питания

должен то должен, а получается эффект yo-yo.
Значит, что-то тут не так?

↑ Ответить

Татьяна Леонтович

19 марта 2017 года

А вы знаете, у меня практически то же самое... Сорвалась и за год набрала более 15 кг... (трагедия в семье). Теперь снова битва.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!